新（心）的自由
好友是设计师，与我年龄相仿，是一位热忱、善良、充满创意、活力四射的女士。我们相识快二十年了，我被她的魅力所感染，常常和她在一起搞一些好玩的事情。
最近大半年我们各忙各的，近日终于在她新的工作室见了一次面。虽然已经是五十多岁的人了，她依然和当年一样，热情奔放，活泼舒展，话匣子打开就合不上：最近的工作情况、生活状态、工作室的环境、最新的项目、近期的作品…..她像个小女孩一般连珠炮似地地表达着，这几乎是我们每次在一起都会出现的场景。
我一边听着她输出，一边欣赏着展示区的各种陶艺作品。就在这个过程中，我发现自己和过去不太一样了。过去面对这些艺术品的时候，遇到很喜欢的，总是拿起来就不舍得放下，反复把玩一番，有时还会真的据为己有。这一次，那种喜欢变成了站在旁边的欣赏，美还是美，但拿起来看完了就过去了，竟没有一丝想要占有的想法。
这种感受的变化令我自己非常惊讶，也把我的觉察力即刻调动了起来，我细细体会自己在那个场景下的状态，发现不仅是面对艺术品成为了旁观者，在与好友的互动中我也起了变化。过去的我会随着她的一连串的表达进入她的世界，进入到那些人事物中，甚至全然不知道自己身在何处，事后往往会感到消耗。而这一次的我，依然是在听她的表达，却一直能够感受到自己的存在，是立在我自己这里，是在中丹田从内到外源源不断的流淌中去听、去回应，这样的接收，显然更加的清晰，更加的客观，更加的全体！
在我们交流期间，工作室里还有其他朋友进进出出，但是我的心却从头至尾体会到一种不被打扰的安定。当人们你一言我一语地嗨聊起来，我开始收拾茶杯，清洁地板。过去那么多年，我从未那么全身心地为我的好友擦过桌子扫过地，因为我的心是那么地自顾不暇，完全看不到这些需要被照顾的地方。
当我做完清洁，心中有一种从未体验过的踏实。我隐隐地感受到——我从与好友长久以来的互动模式中解脱出来了，更准确地说是我从自己的某个梦境中醒来了！
仿佛无明中透出了一丝光，
我体会到了新（心）的自由！
赞！
写得真好，值得学习，下来好好体会下。