一、因何选择毗卢禅体系？   在三和生命学堂，学了静功（吐气法），重读了杨师《如何安心如何空》（几年前看过），认为毗卢禅体系可以由浅入深，直达彼岸。 二、主要修行经历   80年代练过多种气功，成绩：可以双盘45分钟，偶尔空掉身体；   2010年春角膜炎住院后，又开始打坐，腿疼，每次不到半小时，也做不到天天坐；   2015年5月接触元音老师的心中...［阅读全文］

修行报告 从见老师回来之后，是自己人生的转折：真正自主的生命从心里上开始建设，虽然还在过程中，但开始真正面对，自证、自认、自肯、自担当在过程中去完成。 1、修行成为生命的底色 从什么时候开始，生活中一直需要小心翼翼，对过去的痛苦及对未来的恐惧如影相随障碍自己的人生，虽然修行这么多年，浅的障碍已然化解，深的障碍很难面对，当它呈现出来，没有了依赖与期待...［阅读全文］

时间：2023年7月3日19：30。 参与行者： 辅导员：YJJ  助理辅导员：WT 小组其他行者：LQR、ZY、HXY、PQH、YZF 、LGR 、LYW PQH行者 学习作业： 6月还是可以维持晨起一坐的节奏，不会有很困的感觉，坐完精神比较好，头好像没有很沉重，坐上腿还会有紧绷感，背部感觉能够挺一些。近一周妹妹毕业在家住了，我跟她一个房间，她早起我打坐时会受到影响。做事的时候心里...［阅读全文］

老师好：     我是WJZ，河北石家庄人。     自2023年1月31日开始，因WC、LH两位师兄之缘，进入本体系实修。同时申请了前行位学习并通过。     于7月17日泰和屯固元膏培训大会上，首次见您，心里被劈开了一条缝，缝的连接处尚不清楚，曾向您当面请教该如果将缝扩大，彼时您带我一起操作了持心经结手印。回去后因不能承受七识所带来的因缘，自...［阅读全文］

现在对半年来的操作和身心变化等做一总结报告。 一、在日常操作上，早起一座，双盘两小时左右，全身心投入程度有提高，念头少了，觉察也少。 近期在持咒方式上跟持比较多，结合训练营，持诵准确度有提高，特别是心经，在音调起伏和节奏快慢上虽说变化不大，但还是有变化，以前只是大概，没有细扣。近期座下持的最多的是心经，有空想起来就持，睡前持，醒来持，希望能有所突...［阅读全文］