2022.11.1 今天打坐，主体顺着咒一直深入，感觉尽量把主体所到层面以上的身、心的力都尽量泄掉，让主体所在层面带起来的能量自然的呈现和作用到肉体。最开始还有一个自己“觉”的层面，后来都是可以松开和泄掉的。   2022.11.2 心力不足，障碍较大，比较难透开   2022.11.3 心力不足，障碍明显，心经稍微好一些，感觉身体硬紧，好像能量不容易升起来   2022.11...［阅读全文］

申请助理辅导员报告   我叫ZML，2023年11月23日被批准进阶加行位学习。经过三年坚持实修毗卢禅法脉，在Y师，启老，Z老师无形与有形双重慈悲心力量加持下，在各位辅导老师和师兄们无私帮助陪伴下，自己的心身和生活工作状态，周边亲朋好友和亚健康体质人群心身状态均取得了不同程度不同层次的改善与提升，无限感恩大日如来佛秒秒养育之恩！感恩Y师，Q老，Z老师慈悲心护...［阅读全文］

2022.10.1 有时候感觉自己对打坐过程没有特别的觉察，是因为沉浸在某种能量状态（境界）里头了   2022.10.3 昨晚的课程中，对大日如来的传承，黄帝的传承，炎帝的传承，和希腊医学的传承都有了真切的体会。 今早打坐，感觉有点困倦，不是很有力，不知道是因为睡得不够还是因为心上东西多了，不是很透的开的感觉   2022.10.4 感觉每次心里的小心思就是有个“我”在那...［阅读全文］

2022.9.2 昨天到今天，好像都有一重比较难透开的能量障碍，确实感觉像沥青一样的感觉，不是硬，但是密度挺大挺粘稠的感觉。今天净土到大一一直透不开，大二透开，心经更好一些。 最近体会到，我的特点是身心会比较合一，这样走的好处就是会相对更加稳定，但是同时也有个不好，就是对于“自我”的认识常常会被与肉体相重的这一个相所累，所以经常是肉体的这个我相，取了一个外...［阅读全文］

2022.8.4 最近打坐，感觉最后都可以透得开，不是我退到了哪里去，而是内心深处的“空间”（或者叫东西）出来了，将我包裹在其中（想老师，就有种老师在我身心内外，无处不在，我被老师包裹的感觉）。有心动和活性的感觉。 对主体的自觉，和，对客体的觉察。 感觉最近打坐，都可以从刚开始的某种状态，通过放松持咒和深入，最后都可以把心完全打开，深入到最深处的感觉。  ...［阅读全文］