回想实修历程，一幕幕从眼前闪过，感慨颇多，最想说的就是，此生走上修行这条路，值了！ 关于修行，虽说一直相信佛之所证，也相信别人可以做到，以前的我却是不愿意上路的（对路以及路上太多未知的恐惧），所以从最开始的抗拒，到后来的怀疑，再到好奇，再到开始试着修行，直到2020年8月份才觉得已经在修行的路上了或者说修行的流里了。 时间过得很快，2016年开始理解《如何...［阅读全文］

一、因何选择毗卢禅体系？  比较方便的修行法门，持咒是以耳声法门为主的所缘境。内圆功和外圆功让我比较快的感受到能体的存在。 二、主要修行经历 之前参加过朝阳寺的禅修活动，当时经络不通，打坐没什么感觉，反而觉得太极这种动中静比较适合我。 后来学中医后，先按照古法十二正经循经保养经络后，结合外圆功、内圆功和站桩就比较有感觉了。2021年进行五行针灸治疗...［阅读全文］

2019实修五组2021年12月25日线上集中交流记录（参会人：ZCY、ZYB、WW、YBZ、GJJ）WW:你好，hello。ZYB：你在海南不错吧？WW师兄。WW：被深深的折磨了一把，痛彻心扉啊。ZYB：痛并且快乐着。ZCY：喂，能听得见吗？WW：能听见。ZCY：刚才这中间可能有个电话过来，可能就打断了一下子。ZCY：就断了，听见了。YB状态不错，好像。WW：是胖了一点是吧？YB。ZYB：没有，他们说我瘦...［阅读全文］

2022年3月21日，跟LYR聊天，说到自己的状态，我说，我在流里，那头扥着，这头起着。等她走了，我回想自己说的这句话，忽然意识到，扥着的那个就我的心，我的心似乎是一个力量。对这个东西本身的认识还很模糊，自感似乎也有，她好像是隐在流里，说不清。往下是有些变化，比如，持咒的状态，咒像是自己冒出来的；在流里的感觉也不一样了，好像不用使劲让流起了；但同时，又感...［阅读全文］

心能的讨论——2022年2月   YJ: 好，那咱们开始今晚的学习吧。 ZLZ: 我先说我自己状态吧。 YJ: 可以。 ZLZ: 我上一个月操作重点就是一个是往往深里面挖。我操作方法，就是持咒的时候先放松，在放松的时候持咒时进入全身心状态操作，然后就开始里面的能量就是心流出来，最里边儿出来心流，但是我还是在外面操作持咒，然后我就顺着那最里边儿那个力，就是让自己的那个持咒...［阅读全文］