教练：ZH；助教:ZY 学员：WY、LTG、LDS、YLF、WWY、LHM、HH、LJJ、CSQ、DXH   《如何学》实训营结营修行报告   汇报人：WY 2025年12月29日   时间来到了2025年12月，不知不觉加入前行位学习已有一年的时间。这次参加《如何学》实训营就像一束光，照亮近一段时间有些自我否定与怀疑的自己。感恩21天的实训营学习，在ZH教练和ZY师兄的带练、读书引领下，让我对...［阅读全文］

我是吴小芳，2025年2月开始接触到杨老师《如何安心如何空》一书，2月底经XY师兄指导，开始学习打坐并在“自主健康打卡平台”打卡。 2025年4月申请加入“前行位”学习，在今年分别参加了“如何学”1阶4期的学习、 “吐气打坐”1阶5期的学习及“吐气打坐”1阶7期的学习，目前所处状态为“证入八识”。 现申请“正行阶位”的授权。 主要修行经历： 正式学习大日如来禅法之前无其他修行经历。...［阅读全文］

一、因何选择毗庐禅体系?        我从生娃后一直腰疼。尝试过许多办法，站桩管用。有一阵可以坚持两个小时，但中间有各种心烦意乱升起，挺难熬的坚持了4年多。今年3月底赵江滨老师分享吐气法，感觉不错，吐了一周。后来和同学们小组讨论学习时，有人提起老师的书，说很高深。好奇的买来看了看，被孔见老师的序吸引：适合有一定知识修养的人。我平时不能...［阅读全文］

2025加行一组1分组-2025-10–12-作业   张志红: 一、“心流”开启与形成的操作方法是什么？ “心流”开启与形成的核心操作方法是：诚敬合掌，持诵《心经》。1、启动：合掌为印，能对内调和五脏六腑，对外接通法界能量。以至诚之心持诵《心经》（此法界总持），法界能量便会源源不断灌注，形成“心流”的初始动力。2、成形：持续持诵，能量在中丹田处汇聚并向上开辟出一...［阅读全文］

        恩师好，我是张丹，从2025年3⽉6⽇开始跟随您修⾏，⽬前所处状态为证⼊⼋识，虽有过几次见性经验，但见地还不够清晰，而且状态会跳来跳去，只能算在路上，处于摸索的状态。        现申请正行阶位的授权。 一、主要修行经历 第一部分，正式学习大日如来禅法之前的修行经历： 请详细表述自己修行佛法的因缘与初发心 &nb...［阅读全文］