展眼秋叶黄。于我来说，“大胆假设，小心求证”已是第二个年头。回顾去年秋季禅会至今这段时间，身心变化持续发生，教训与经验杂陈，自己追寻的目标也在逐渐清晰。从年度小结角度看，这一年来，让我感触最深的，还是对于原理的把握与应用。 从2016年6月开始追随老师进行实修，到2018年10月这个时期，我完全依据是《如何安心如何空》这本书来做的，从破六、破...［阅读全文］

   一：每个人都可以通过修行，超越地球生物的桎梏，回到宇宙本体， 获得大自在。  1)人性的局限        人这个物种，在生存的搏斗中，发展出了一套得以存活的技巧，感受到这套技巧的力量，开始了外修的探索，外修的立点是在利益分配前提下的分工合作，为保证此一方式的顺向进行，发展出一套约束彼此行为的准则。以利益分配...［阅读全文］

生熟转换有所觉   今年六月的北京辅导员会议上，自己在老师的指导开示下，进了一个新的状态，对自性有了认知。回去之后，也把自去年秋季禅修会的这大半年来自己的修习操作方法和身心状态，以及认自性的过程，写了一份修证报告提交，老师给我的指导是：“下一步：利用一切机会做‘小心求证、生熟转换’的功夫。”所以现在这篇报告就是围绕...［阅读全文］

          见性成佛大概是我们每一位行者毕生的追求，为了能够真正看到生命实相，智慧解脱，每位行者都在不懈的努力着。 近来总结自己的禅修之路，有一些经验也有很多疑惑，希望借助禅修会得到老师与诸位同修的帮助。   我在修行中的常见障碍    七识是如何被练大的。    活在七识里，从操作这...［阅读全文］

我是健颐舒院的因缘，于2018年4月参加了健颐的禅修小组学习，于2018.6月正式加入前行14组的小组学习。虽然知道禅修是一条金光大道，但是由于没有建立真正的信，个人也不习惯那样篇章式的学习，我一直都是三天打鱼两天晒网的状态。在此期间，辅导员经常关心帮助以及督促我学习，刚好在7月和8月这段时间，我感情上遇到较大的困难，更无法沉下心来学习和打坐，甚至一度想要退...［阅读全文］