杨老师好，各位老师、师兄好！ 我在修行路上慢慢摸索到现在，一直比较散漫不得法，最近有缘看到杨老师的书，很想跟随修习，又来到这个实修网站，看到这里真是一个认真指导、探讨实修的地方，非常欣喜也非常感恩，因为想按老师讲的去修，却没有人指导和交流是比较困难的。感谢老师和各位师兄的慈悲和辛苦付出，构建这个平台让更多的修学者受益！ 老师的指导以及各位...［阅读全文］

近日在打坐中有些不同以前的感受，都是第一次，向杨老师报告，有些问题也想再向杨老师请教一下： 我近期有时间经常在晚饭后跑步4000米左右，有几次跑完后感觉后脑勺发闷，有点类似打坐时的感觉。14日晚上跑完步又出现这种感觉，就试着一边放松走一边持咒，这种感觉似乎增强了。我就回房间，也没洗澡就直接开始打坐。打坐中，又出了一身大汗，甚至不比跑4000米汗少。打...［阅读全文］

杨师成都行交流文字实录 缘起：2011年4月7日至4月14日，因缘际会有幸跟随杨老师到成都，人生焕然一新，得到升华和改变，即信即得，身心同受。在此深深感谢李师兄和邓总、含果、曹老师等成都诸位善缘同修，感谢佛恩沐浴，感谢老师开示引领加持，感谢父母、亲朋，感谢一切众生。 回京后，反复研读老师著《如何安心如何空》，与李师兄等交流，到网站上参学诸位师兄的体证...［阅读全文］

（六）易偏差处 证入八识应有一个稳定的身心合一并整体进入第八识“心相”的状态（所谓的“本地风光”），行者至此，由于经验不足，操作上不甚清晰，容易走着走着身心分离，以致退入第七仍不觉，同时，肉体的转换也不得力。在实修操作中，是通过“全身心”投入的练习（持咒、吐气）来使行者逐渐达到身心合一的状态，并以此为基础再展开...［阅读全文］

（五）证量 从体验的层面上来说，超越意识后最直接的感受是在大脑中束缚自我的“能障”被冲破了，自我身心与外在环境达到了完全相融的境界，这个世界的一切都变得亲切、鲜活了，知道了如何用“心”去与自然万物沟通交流，对人与自然的关系渐渐开始有了全新的认识，行者的生活与之前相比将有一个升华，开始有享受人生的条件了，心地的净土世界也开...［阅读全文］