晚上一坐没有出很多汗，其它方面正常，无特别感觉，还是能明显感觉到昏沉和散乱。集中精神，系念在声音上，很容易就疲劳了，于是就变为昏沉或散乱。 总觉得没有掌握方法。   ［阅读全文］

生命实相探究8 按主体、无形流质、有形固质及显隐两态实相生命观来看，无形流质（显/隐）既是生命体生死的判别依据，亦是将生命体显、隐两态有机统合的存在，更是我们干预生命体状态的抓手。因此，搞清楚无形流质在显隐两态固质通道可能的存在形态，对我们实修、养生和自主健康学习都是有意义的一件事。 一般而言，隐在生命态固质通道中的流质通常以能量形态存在，...［阅读全文］

  本已在中国失传的五行针灸，在刘力红老师的接引下回到了中国，而将五行针灸传回中国的就是近八十岁的诺娜老师。2010年以来，只要身体状况允许，诺娜每年两次来中国上课、带学生，不少五行针灸学生都是两次、三次、多次的参加诺娜老师的课，据他们自己说，不仅是因为每次都能跟老师学到东西，更因为想多跟老师亲近，看到老师就触动内心深处的感动。   ...［阅读全文］

请报名参加线下实修小组学习的同修，尽快在个人注册信息中补充“个人居住地”等信息，以方便为您分组。 个人信息补充完整后，才能进入分组程序。 ［阅读全文］

按语：        2023年6月16日，看到老师在公众号上发表了《自主健康辅助疗法的功用浅析》，将基于“自主健康，圆满养生”体系落地的过程中衍生出来的各种辅助方法从原理上做了实相表达，使种种辅助方法有了根本的依止。        在未来的时间里，随着自主健康事业影响力日益扩大，应该会有越来越多的人加入到这个事业中来，各种辅助...［阅读全文］