《实修网课》栏目内新增了《实训营》专题，包含毗卢禅实训课程和实修教练考核等内容。实训营基于前行位九课的内容，用体验式学习的方式进行实修操作训练，帮助行者掌握正确的操作方法，积累“操作改变状态”的经验，找到“自己的感和方便”，形成一以贯之的长期操作习惯，将毗卢禅实修原理真正落实在行者的身心上，提高个人实修的信心和可能性。 ...［阅读全文］

    上节课，我们讲了“大日如来禅法（毗卢禅）”是一套适合现代人的密法修行体系，这一课，我们将为大家详细介绍“大日如来禅法”旁通禅净以及包含完整的见地原理与实修操作的特点。    为什么说“大日如来禅法”旁通禅净呢？这是源于这套修行体系的操作和旨归。 还记得在第一课里，我们把修行比作...［阅读全文］

目录 前   言  PAGEREF _Toc148039111 \h 1 《21天打坐操作习惯训练营》系列文集——原理篇  PAGEREF _Toc148039112 \h 2 一．打坐  PAGEREF _Toc148039113 \h 2 二． 座中乾坤  PAGEREF _Toc148039114 \h 4 三． 心流  PAGEREF _Toc148039115 \h 6 四. 关于老师的五首诗  PAGEREF _Toc14...［阅读全文］

关于如何让心“动起来”的操作的一次主体分享 2024年2月3日 感谢ZS师兄提的要求，我整体的将我的状态从前面是怎么过来的，我就借着这个机会就梳理了一下。然后ZS师兄今天正好邀请了ZZ师兄过来指导。那有这两位证量高的师兄在，我也就不怕出错，这也是我一个学习的机会，那我就现在开始哈。 因为这是讲的关于心动的操作的分享，那既然是心动的操作，那...［阅读全文］

杨师关于认自性的开示 时间：2018年7月10日   学生：上次从您那儿回去，在操作层面我明白了一个事，就是按您说的，在身心一致这种情况下来操作；另外一方面，我又好好地看了看书，悟了悟您关键的那些话，我发现都指向了一个理，是什么理呢？就是您说的一个是要在状态，一个是要在操作中体会操作的主体。后来我又更进一步理解，在状态，就是分别意识未起之前...［阅读全文］