展眼秋叶黄。于我来说，“大胆假设，小心求证”已是第二个年头。回顾去年秋季禅会至今这段时间，身心变化持续发生，教训与经验杂陈，自己追寻的目标也在逐渐清晰。从年度小结角度看，这一年来，让我感触最深的，还是对于原理的把握与应用。 从2016年6月开始追随老师进行实修，到2018年10月这个时期，我完全依据是《如何安心如何空》这本书来做的，从破六、破...［阅读全文］

尊敬的老师,   我想通过更多的操作,与更多的行者交流,让我自己能在原理与操作上更清晰与精细. 所以申请加入2022前行3组做助理辅导员.   盼老师批准. XM   ［阅读全文］

了解专题课程分阶与讲师助理和讲师的考核标准，请移步“实修网课”-“专题讲座”栏目。 ［阅读全文］

专题讲座的内容已经更新，增加了讲座PPT、学习重难点、讲师考核标准等内容。 ［阅读全文］

参加如何学训练营主要是为了让自己“回炉”，夯实一下基本功，21天学下来，远远超出预期，总结下来，主要有这么几个方面： 操作上学会了如何将至简至深的基本功拆解捻细（HS教练说真正的捻细是功夫），对习惯了简单操作傻傻练的我来说如何把功夫做细是一件比较“困扰”的事儿，因为我认为老师已经把原理、操作说的非常清晰、非常简单，剩下就是操...［阅读全文］