HY 早上好，师兄们，今天晚上八点开始第七次线上学习，不能参加的提前向QF和YQ师兄请假，无特殊情况尽量安排好时间，作业请抓紧在今天上午完成，完成作业的下午发上来，可早点进行阅读！谢谢大家！ HY 16:30 各位师兄，作业做好的可以先发上来，有时间的，可以提前阅读，这样我们可能时间更充分一点! HY 16:47 这次学习和上次一样，晚上7：50大家报到，如无特别重要的事情，...［阅读全文］

从第一次参加心觉禅，到第六期心觉禅结束，我知道所谓的修行，于我已经发生质的改变了。但是我一直沉陷在觉知身体状态的层面上，不能清晰地“意识”到“具体的内涵”，也不知道许多“概念”的“具体指向”，以至于一直不知道如何才能“如实”表达，也因此而障碍到对自己状态的认知，障碍到具体的“下手处”。 经亲峰师兄的再再提醒，我也再再的审视寻找解决的途径。 浏览《实修世界》上...［阅读全文］

2021年度实修总结   什么是禅？老师说，禅就是以自性为根的觉者生命呈现的一切。 在状态，有所觉，深入行。 信。 2021年经历了很多人和事，此时此刻，关于修行，个人的感受，最重要的就是这三句话。   1、什么是禅？老师说，禅就是以自性为根的觉者生命呈现的一切。 很长一段时间以来，我都被一个问题所困扰，就是如果说人生为一件大事...［阅读全文］

  接到会议通知的时候，慢慢在心里过了一遍，想找到能概括这一年变化的词汇，“自然”这个词就自然冒了出来。当然，它只是相对于我自己这一年的变化来讲的，能够更直观更贴切些，所以我也加了引号。可以细化出来的几点如下。   1.     对“成也萧何败也萧何”的认识。之前老师说过，对于“成也萧何败也...［阅读全文］

今天农历七月十四，晚间，阴雨天。 21：45分开始双盘打坐，一开始想听着YBY老师的课一边听一边在状态进行，却发现一心没办法二用，还有心里一重想法不行就睡觉，这些想法都未能如愿，因为在呼吸里，越扎越深，这两个想法都被这些排挤掉了，更多是在呼吸之中。 首先是进行的呼吸动作，这个动作的过程中助教发现自己扎进了呼吸动作中了，我就是呼吸呼吸就是我，这个中...［阅读全文］