HY 早上好，师兄们，今天晚上八点开始第七次线上学习，不能参加的提前向QF和YQ师兄请假，无特殊情况尽量安排好时间，作业请抓紧在今天上午完成，完成作业的下午发上来，可早点进行阅读！谢谢大家！ HY 16:30 各位师兄，作业做好的可以先发上来，有时间的，可以提前阅读，这样我们可能时间更充分一点! HY 16:47 这次学习和上次一样，晚上7：50大家报到，如无特别重要的事情，...［阅读全文］

年度总结—操作与觉察 又近年终，从2019年4月开始修行，有三年多了，操作上养成了每日一坐的习惯，除打坐外，还有吐气、外圆功和抄经。目前自己肉体更通畅些，能体觉察更丰富了，但对主体还不明。今年7月17日在一次培训会上有幸见到杨师，老师指出我对状态觉察不够。这是我日常操作的改进方向。 其实日常修行就是操作、觉察。反思自己修行效率不高，与对状态觉察不够有...［阅读全文］

本PDF版本为加行位线下辅导指南的全部内容，方便各位辅导员阅读、学习。 前行位线下辅导指南 ［阅读全文］

各位行者，龙年新春，离运开门，祝大家甲辰年吉祥精进，并请关注《线下实修》-《线下实修公告》栏目的学习通知。 ［阅读全文］

对“心動”的一点感悟        在一次辅导学习中ZZ师兄说：“先让心动起来”我仔细体会了一阵子，我的心在哪？祂在动吗？祂是怎么动的？通过写这段文字我感受到原来祂就在我的通道中，祂永远都在那里动着，而且一片生机，不生不灭，清净无垢，当我看到祂的时候，祂说：久违了，吾以为这辈子你也想不起我啦！     ...［阅读全文］