2023年，在理上清晰了为什么生死根本是“证佛之所证——明心见性”，明白了见性后才能谈得上“悟后起修”的“失之毫厘差之千里”含义；同时事上，对于自性和心流的关系，自性是方向，隐隐的不清晰但又有感，开始有意识的在心流中发力点“层层深入”，同时对深入后的呈现能够渐渐抱着一种好奇和体验的态度来看看“...［阅读全文］

  没想到今年仍是掉坑出坑的一年。掉的姿势看似千姿百态，核心原因只有一个，太心急，被自己的构造带偏。出坑的方法也只有一个，回到原理。 今年最大的进步是对老师所表达的，从无到有到意到能到气的轨迹，有了实实在在的体证，并可以落实到自己的操作上了。 在我的《正行位修行报告三十》中，向老师求证，得到老师的肯定： 就是从无到有这个...［阅读全文］

课程主题：关于毗卢禅  学习目标：让学员了解毗卢禅体系的由来、原理和实修方法及特点，建立基本的内在认知，有信心开始操作，避免想象与误解。 学习资料： 1、《如何安心如何空》第二版修订，P131-P133，“大日如来禅法实修心髓”；P148-P155，“关于大日如来禅（毗卢禅）”或者实修世界网站“大日如来禅法”：http://www.s...［阅读全文］

课程主题：打坐的基本要领  学习目标：让学员了解打坐的原理，掌握打坐和收功的流程，体会打坐对身体状态的改变。 学习资料： 1、《如何安心如何空》第二版修订，P32-P44，“附：如何修身”；P182-P186，“实修心语229到251条，关于功夫的讨论”；P234-P243，“实修心语64到119条：打坐” 2、实修世界网站—前行位网...［阅读全文］

前行位辅导员培训课件内容 专题1：原理   1、前行位一阶：第一年 1）毗卢禅体系的学习目标、特点和发心 辅导重点： 对毗卢禅是做什么的建立认识，强调与常规学习方法的差别以及客观真实的面对自己，帮助学员确认各自修行的发心。 毗卢禅的宗旨是“证达佛之所证”，佛之所证就是生命实相，实修的目标是内证“自性”，这也...［阅读全文］