梳理参加持咒营一个月带给我的收获： 1、持咒的初心 持咒真正的目的 （见地内化后落实在操作上带来的感以及变化） 2全身心操作（之前只在中丹田拿着做功夫） 3持咒跟吐气的结合 （之前结合只是尾音那个字调上不去，气不够拉不长的时候吐气，现在每个字起来都是可以伴随着吐气操作的，这样操作体会到的变化就是自然一边持咒一边抽拔，中丹田内在也能持续动起来） 4、看到...［阅读全文］

2018年9月08日第三次线下活动” 录音 SHX:我们有三位新成员，先请他们做个自我介绍互相认识一下，比如你是哪来的？叫什么名字？关于大日如来禅接触多长时间了？其他无关的我们就不说了，大家私下交流。YKH: 大家好，我来自浙江宁波。我是大约2016年10月份开始进入的。一般每天吐气、持咒会先准提咒，再三遍心经。心经的话是每天三十分钟左右，一般情况下练的时候都是双...［阅读全文］

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课程主题：毗卢禅学习逻辑及前行位学习目标  学习目标：让学员了解毗卢禅实修学习与常规学习之间的差异，对“如何更有效地学习”建立正确的认识，尽量规避错误的学习认知和习惯，并明确前行位的学习目标和要求。 学习资料： 1、实修世界网站—前行位网课—“前行位网课总纲”：http://www.shixiushijie.com/?p=5810 2、实...［阅读全文］

死了，就活过来吧–持咒训练营总结 10月份参加了四周的持咒训练营，当下最大的感受是三个：一是从门外进到了门里；二是知道了前进的方向；三是知道如何操作继续前进。 一、从门外到门里 我实修已有3年半余。回听当时的录音，01-03年咒音和调什么的不准确，就想当然地持起来。03年开始，咒音比以前准了，但基本上就是在嗓子眼里持，属于“小和尚念经，有口无心”。04年初...［阅读全文］