老师好！        您在对“在状态”的说明中指出，这是一种“内（中丹田能有所感的最深处）外（由中丹田通过眼、耳、鼻、舌、身根向体外至对象）一致、简单”的状态，其中“外”并没有包括“意根”这个通道。因为在工作、生活中，比如科学研究中，我们仍然会大量使用到大脑的逻辑分析和判断功能...［阅读全文］

昨晚操作的时候发现自己对回退有了体验。今天就想继续巩固这个操作，正好下午没事就开始打坐。因为自己这两天左腿委中穴一直疼痛，双盘这两天也遭受了巨大的考验，每次最多就半个小时草草结束。之前因为腰痛的原因坚持打坐，治好了老腰，所以，我就带着这份坚定就想着这个一定也有效，可是尝试了原来的方式好像效果不是很明显，以前就是一直吐气吐到疼痛的位置，当下有缓解...［阅读全文］

2019年前行第五组线上学习记录 2019年前行五组第1次线上学习记录 主持人整理人：ZB（2019.5.27-2019.6.2） ZB:第一目次的学习内容量很大，我挑了三个认为关联度较大的内容放在一起学习，主要目的是为了了解老师的体系。 关于大日如来禅（毗卢禅）P148 登月：佛法修证直言P138 大日如来禅法实修心髓P131  以上三项内容师兄们也可以直接看下载的电子书 GJJ:一定认真...［阅读全文］

2017年前行第五组2019年线上修行讨论记录一   时间：2019年1月至3月   讨论一、关于持咒相关问题的讨论 20190102   GSY: 各位师兄好，这周咱们可以一起讨论一下持咒相关的问题，我先说一下我自己最近的持咒情况，上次开完会后我就一直在持心经，按辅导员所说的方式，全身心的去持咒并记录次数，现在打坐20-30分钟差不多也就能不分神的持咒5次�，持咒过程中的...［阅读全文］

申请正行位修行报告 —-直入深山，擒贼擒王 我是刘昊，从2016年6月开始跟随杨老师修行，目前所处状态为证入八识现申请正行阶位。 我的职业是一名工程师，大学学的是工科专业，毕业后工作一直都是技术质量控制方面，思维模式有典型“理工男”特色。在接触杨师功法体系前，我并没有系统研习过其它功法体系。对于佛经，则读过一些如《金刚经》、《圆觉经》、《坛经》、《楞...［阅读全文］