逃无可逃，躲无可躲，即使时限将至，还是先去处理一些并非紧急的琐事，当实在不能再拖延了，才不得不打开文稿动笔书写。。。面对，对我来说是一件多么困难的事。   这一年来，每天早上打坐时，只要一持起咒来，心里就疼得不行。八九年的日日清理，心上的浮尘已去大半，咒声一起，便直刺心上面的“嫩肉肉”，那种痛，是发自内在深处的丝丝缕缕的牵扯...［阅读全文］

一、关注“用心”的缘起： 自从2017年底研发《品质生活》课程起，对首行先生所说超越六识以后就有了享受生活的条件开始有所领悟。   （“从体验的层面上来说，超越意识后最直接的感受是在大脑中束缚自我的‘能障’被冲破了，自我身心与外在环境达到了完全相融的境界，这个世界的一切都变得亲切、鲜活了，知道了如何用‘心&rs...［阅读全文］

《如何安心如何空》读书提纲——加行位   第一篇：实修理论 一、学习“基本概念” 1、学习主题： 认真阅读《如何安心如何空》，精准理解书中的基本概念与表达体系。 2、阅读内容：     《名相定义与说明》（P17-20）     自心（心相）（p15）；第七识（p49）；第八识（阿赖耶...［阅读全文］

  20220611   ZH,于2021加行3组1分组2分组分享   Q老好，Z老师好，各位师兄晚上好   持咒是大家都很熟熟悉的话题。最近进行持咒专题的资料整理学习的同时也深化了操作，并将操作体会与一些师兄进行过几次交流。因为持咒是日常功课，大家可以对照一下自己目前操作的场景，坐上是怎么操作的，坐下是怎么操作的。有事儿的时候是怎...［阅读全文］

认识和全然打开自己，打通证知生命实相的路 ——加行位证知生命实相实修学习总结               三年实修学习，在老师慈悲引领下不断认识和打开自己，在证知生命实相的路上一步步向前走着。一路上老师、辅导员的全力帮助和同修们助力同行，让自己体会到修行虽艰辛但更美好。回顾三年实修学习，自己的变化到底是...［阅读全文］