我是2014年在南宁同有三和参加经典中医学习班时第一次接触到老师的书《如何安心如何空》的，第一时间就买了一本，但是似懂非懂，很快就放下了。后来在医道传承班和国学传承班学习时，加入了fzt老师的吐气法学习班学习，通过几个月的学习打卡，又加入yby老师和xzr老师的双实修学习班学习，坚持每天上座，持咒，由枯燥的熬腿，逐渐的感觉身心出现了一些变化，遇事不再很急躁，...［阅读全文］

前行位辅导培训课件内容 专题2：吐气法 1、前行位一阶：第一年 辅导要点： 熟练掌握操作方法，在够得着的地方（身心能够有感受的地方）建立觉察，刚开始只是身体有感觉也可以，先不用讲能量的概念。 原理： 吐气法的练习不存在任何知见上的障碍。任何有兴趣的人，都可以通过尝试练习吐气法去认识自己的身心，坚持练习可以提升血液氧含量。在微醉、人员...［阅读全文］

前行八组第2次线下学习：吐气法   学习时间：2019年12月21日上午9：00－12：30 参与人员：HJM、SD、XB、XHR、LSL、LZQ 学习主题：吐气法 阅读资料：1、《第六课 修行的起步——从吐气法开始》 2、《吐气法补充讲解》 3、《最简单的健身方法——吐气法》 4、《吐气法对我们的健康有什么妙用》 5、《为什么吐气法是非常好的健身方法？》 6、《吐气法的这些问题，您都解决了...［阅读全文］

YJ：今天我们非常荣幸邀请到FZT师兄为我们解答“吐气法”相关的问题，ZT师兄跟随老师多年，对“吐气法”的原理和实修都有很殊胜的造诣，请大家抓住机会，把自己当下最主要的疑问向她请教。下面我们依次开始吧！ ——WLH问答环节 YJ:wlh师兄在吗？ WLH:在的，ZT师兄晚上好，各位师兄晚上好！我想问一下，就是我操作吐气法的时候，最近我的操作然后吐着吐着有时候就感觉不到自己在呼...［阅读全文］

课程主题：跟、品与在一起  学习目标：让学员了解“跟、品与在一起”的操作原理，熟练掌握这种操作方面，成为修行进步的助力。  学习资料： 1、 实修世界网站—行人分享—关于“跟”的操作：http://www.shixiushijie.com/?p=3007 2、 实修世界网站—行人分享—关于“品”的操作：http://www.shixi...［阅读全文］