我是2019年左右，通过家里人开始接触到自主健康和毗卢禅体系，但真正开始认真练习是在2023年8月加入SY小组之后。这一年多来，虽然小组活动不算频繁，两个月一次，但每次参加小组学习都很有收获。一方面是能从其他同修的交流中，体会到不同个体在操作过程中的不同感受和变化；另一方面，通过高阶师兄的讲解和指导，对体系的认识不断深化，对自己操作的信心也不断增强。 根据...［阅读全文］

初次读到“修行与世间事是一回事。”是在两三年前小组学习中，当时工作做得“风声水起”，修行不断进步，认为自己已经做到“修行与世间事是一回事”，殊不知，它是一个不断实证，重重深入的过程，在今年从体制内走出来重新择业，感觉才对这一句话有了体悟。 一、人生下来就是来修行的 自身成长经历反观。三十岁之前处于拼命追逐名闻...［阅读全文］

1. 法界、法性、佛、佛性、自性、如来、真如 法界、法性、佛、佛性、如来、真如等名词概念，是同一层面的概念，经常被通用，但不同的名词概念在指代上还是有不同的侧重： 法界：自我“主体”超越三界（欲界、色界和无色界）后的归宿；也是诸佛所在的世界；也是圆满一切、超越时空的无漏世界或华严世界，是对真如本体从“存在”的角度进行表述...［阅读全文］

课程主题：破六识  学习目标：让学员了解破六识的原理，通过操作让“心能”发露，并透开大脑内六识的“窝巢”，从而超越意识或第六识，证入所谓“本地风光”的净土境界。 学习资料： 1、《如何安心如何空》第二版修订，P45-48，第二学部：破第六识；P10，意识；P138-P143，登月：佛法修证直言；P198-P199,附录四，关于主体；...［阅读全文］

加行2组学习总结   感恩老师！感恩辅导员！感恩诸位同修！不知不觉中，已经在加行二组学习三年了，这三年里，在老师的加持下，在辅导员的帮助下，在诸位同修的砥砺下，对于毗卢禅的修学有了巨大的进步，身心有了巨大的转变，且加速度向正向转变，见地和实证也大大出乎了我自己的意料，一切都在发生不可思议的变化！有缘进入到加行二组学习实在是我的幸运，现将所修所证...［阅读全文］