又一个新世界

4月26日，实训营教练过状态，YR教练辅导。

YR教练首先带着我们读《前行位第九课》——“在状态，有所觉，深入行，次第现”的日常修习要略。当我读到什么叫在状态的部分时，突然就对“身心一致、大脑无分别的简单、真实状态”这句话有了新的体会，在那一刻中丹田涌动的心流漫向了全身，身心整体从之前熟悉的地方发生了“回退”，进入了一个混沌，温暖，松软，无边界的空间，在那里“我”仿佛歇息了，无事了。

YR教练引导我进一步清晰了我与流的关系以及在流里的状态，带着我持念 了大日一，她提醒我要加强日常的功夫，在中丹田的空间里持续操作，让这种状态成为日常。

经过辅导后，我照着教练的指导，在当天晚上和第二天只要能想起来都一直从中丹田持念心经和大日一，发现自己在独处或无事的时候可以持续操作起来，说话或有事的时候很容易断开。在操作的过程中，流可以持续起来，有一些片刻可以复现教练辅导时漫过全身的状态。而流漫过全身，自己置身流中时，我就会再次回退到“身心一致、大脑无分别的简单、真实状态”。

有了这样的体验，再回头看，就明白相对于当下的我，之前的自己主体其实一直是在使劲的，一直是向外倾的，一直是忙着追逐，停不下来的，也就是一直是不在状态的。

当我呆在“身心一致、大脑无分别的简单、真实状态”里面的时候，发现过去极易触发我反应的人或事掀不起波浪了，似乎世界变得安静了，一切变得清晰了，心仿佛找到了一个可以落脚的地方，身体也体会到一种由内而外的松弛。

晚上参加了小组读书，在听其他师兄读的过程中，细细体会“身心一致、大脑无分别的简单、真实状态”，我与读的人好像不分彼此，一阵阵地想流泪，不是激动，甚至也不是感动，就是心呆在那个地方时一种从未有过的感受。当我想表达，却发现一开口又离开了那里，索性就静静地体会着。

那是又一个新的世界，等待着我慢慢去发现。

感恩领导加持，感恩老师，感恩教练，感恩师兄！