大日如来禅法的见与证 1. 见 法界是诸佛共栖之所，也是众生自性之根所立之处。自性从法界进入三界后的第一重投影或显现，我们称之为自心或心，也叫第八识。自心又可以从心性和心相两个方面来展现，前者向下依次投影成第七识、第六识，而后者则向形而下肉体一重重投射。 由凡夫的意识向八识回归的“门”在中丹田，她也是“心能”向外展现的窗口；而...［阅读全文］

  双盘莲花坐图解   注：双跏趺坐，俗称双盘──先将左脚掌置于右大腿上，后再将右脚掌置于左大腿上，这种双盘的坐姿，又称“吉祥坐”。假如先将右脚掌置于左大腿上，后再将左脚掌置于右大腿上，也就是反方向，则名为“降魔坐”，或称“金刚坐”（下图示范）。功能不同，所以名称有异。     &nb...［阅读全文］

各位同修好!我打座时，右膝盖外侧疼痛，感觉是筋疼，不是骨头疼，睡觉前盘腿时几乎无法忍耐，早起后盘腿感觉稍好。早起盘上坐一会会好一点。我平时每周爬山一次，每天练习一会太极等，不知是否会影响到膝盖。但我爬山太极时膝盖都不疼啊?。请教该怎办，谢谢啦! ［阅读全文］

书名：《圆觉经略说》 作者：南怀瑾 ［阅读全文］

实修，是用个体生命去探究生命实相的过程。 《如何安心如何空》和《生命实相探究系列文集》是本网站推荐的主要实修参考资料。 修行是个人的选择。因此，个人实修是主要修学方式。将个人生活、工作与修行融为一体的修学模式是学员个人实修学习中应该努力的方向。 对生命实相的探究，并非仅仅是一套人生哲学，而是心性的转化与超越。要以经验科学的态度来对待修习...［阅读全文］