1. 在外圆功站桩时，随着腹部呼吸的动作，手上会有气感，感受到呼吸的节奏。不知道杨老师所说的能体和气功上的气感是不是一回事？ 2. 做完外圆功后打坐持咒，打坐需不需要与外圆功同一地点？如果换了地方，打坐时还要不要再布场？布场的作用是什么呢？ 谢谢！ ［阅读全文］

生命实相探究（四）及禅法体系相关信息 –杨师在毗卢禅.北京2019年秋季禅修会上的分享； 内容整理：李书玲；校改：杨海鹰       今天要讲的内容吧，其实上次在那个辅导员交流的时候呢，当时好像是有个初步的想法，就是在这次秋季禅修会把生命实相关于身体部分，肉体呀、能体之间的这个关系，再给它细说一下。这两三个月其实一直在...［阅读全文］

  最近，小组讨论“在状态”，发现大家对这个操作其实还有相当多的疑问，包括我自己，在讨论之前，似乎也对某些内涵并没有准确的体会。鉴于此，总结此文。   一．何谓“在状态”   “在状态”是大日如来禅法实修体系中一个重要的操作方便，何谓“在状态”？杨师给出的解释是“内外一致的简单...［阅读全文］

一直在问问题，想想也该汇报下自己的学习和修习情况，请老师和师兄们多指点、纠错。 上月中下旬开始看老师的书，并在网站上拷下文章资料来学习（在拷下资料的过程中几次被莫名的触动流泪）。几天后决定按第一步的方法先练习起来，发现打坐居然能静下来了。原来打坐能静下来的时间很少，多数时间都在那儿打妄想，后来觉得这样心定不下来还不如不坐（外加其他一些因缘）...［阅读全文］

  刚接触大日如来禅，在学习过程中碰到几个问题，祈请杨老师做了开示，希望对初学的同道有所帮助： 1、在做内外圆功时，应该是睁眼还是闭眼? 答：闭眼。         2、平时散持准提咒（心念）时，是否仍用您录音师范的那样念? 答：都可以，你觉得那种方式好就那么做。     3、对已婚人来说，在...［阅读全文］