皈依佛法多年,,已从老师的书和本网站获益很多.感谢老师!恭祝老师龙年吉祥! ［阅读全文］

又一春 想了一下两年前的这个时候和LX说起过年的事时，还觉着心头沉沉的。空气都挺凝重。可今年就很轻盈了，那么多的事，已不是从前那么密实的压迫过来，质感稀疏的很了。仔细看，还不是说一点东西没有，多少还是有一点“承受”的。“受”一下，才过去。 还买了好多花，并不是特意为谁买的，只是觉着有这个兴致和精神头儿。而且看花和看观叶的植...［阅读全文］

今早打坐时，做完吐气及外圆功，刚持准提咒时就不由自主地落泪了，自此一发而不可收，一个小时的打坐过程是在感恩和泪流满面中完成的。当时心里涌出源源不断的金刚经部分经文：佛告须菩提，诸菩萨摩诃萨，应如是降服其心。所有一切众生之类，若卵生，若胎生，若湿生，若化生，若有色，若无色，若有想，若无想，若非有想非无想，我皆令入无余涅槃而灭度之，如是灭度无数无...［阅读全文］

你的“打坐前起始动作和收功动作”到位吗？ ——2022年7月23日前行二组讲解打坐前起始动作和收功动作文稿 作者：ZXY 指导老师：QSL   本文主要分享“打坐的起始动作、收功动作”的步骤以及和能体相关的要领。 所要达到的目标，第一个是会操作，第二个就是能够描述我们的操作过程，并能和自己状态做一个对应，这个对以后我们长期的发展会非常有好处。 一、打坐起始前的动作 1...［阅读全文］

  注：本文摘自2015年4月《如何安心如何空》读书交流会上作者与读者的问答实录。     问者：我发现大家都对持什么咒适合自己有点疑惑，我想问一下，刚才您讲到了不同的咒特点不同，就是频率不一样，但是到底这个咒的原理和适用范围是什么样的？    作者：咒是两层概念，一个是纯粹从物理层面来讨论这个事情的话，不同的咒能量重心分...［阅读全文］