算起来，从09年6月第1次见到老师到现在已经2年了。两年来，大部分心思花在治病养病上，修行虽未间断，但真的不够用功：一段时间很勤奋，一段时间又懈怠，身体状况不断好转，但变化似乎不够快。 3月底见到谢兄，被数落一番。谢兄以自己的亲身体会告诉我：不勤奋修行，此病难以根治。于是又用起功来，并在与谢兄交流中找到了最适合自己的持咒方法：一字念到底，吸气，念...［阅读全文］

春节前，弟弟夫妇说，有朋友建议他们学佛。送他们一本星云大师的书，告诉他们，读前一定要洗手，书一定要放在高处，并送二人佛像，让二人供奉。两人以前也没接触过，不知该如何是好。 一直认为佛渡有綠人，如果别人不提起，也不会主动传教。所以，之前并没对弟弟他们说过自己在修行的事，这次听说他们想学佛法时，感到很高兴，于是给他们讲了杨师书中关于佛之所证...［阅读全文］

      两个多月前，因左肩膀难受就躺在沙发上持心经，难受的地方逐渐下移，跟着走，当走到左大腿跟时（腹股沟）发现有一个能量点在散发能量，就持续地持心经。当时很兴奋，因为我身体左侧正中有一条上下方向的线段非常难受，多年来一直折磨我，当时发现这个能量点就在这条线段的延长线上，我以为找到了病根，心想如果把这个能量点化掉不就解决问...［阅读全文］

你的“打坐前起始动作和收功动作”到位吗？ ——2022年7月23日前行二组讲解打坐前起始动作和收功动作文稿 作者：ZXY 指导老师：QSL   本文主要分享“打坐的起始动作、收功动作”的步骤以及和能体相关的要领。 所要达到的目标，第一个是会操作，第二个就是能够描述我们的操作过程，并能和自己状态做一个对应，这个对以后我们长期的发展会非常有好处。 一、打坐起始前的动作 1...［阅读全文］

  注：本文摘自2015年4月《如何安心如何空》读书交流会上作者与读者的问答实录。     问者：我发现大家都对持什么咒适合自己有点疑惑，我想问一下，刚才您讲到了不同的咒特点不同，就是频率不一样，但是到底这个咒的原理和适用范围是什么样的？    作者：咒是两层概念，一个是纯粹从物理层面来讨论这个事情的话，不同的咒能量重心分...［阅读全文］