杨老师： 您好！有缘接触到《如何安心如何空》，获益匪浅，受益良多。感恩杨老师的直入本质的慈悲讲解，点滴间透露出千万金难求之秘密，实乃我等之大幸。近来学习圆功，遇到如下问题，望老师慈悲解疑： 1、内圆功部分。书上说用意念使“光球”以各坐标轴来旋转，而动画上则是整个空间在旋转，甚感疑惑。 2、外圆功静练部分。用意念使Z轴在九宫图上转圆...［阅读全文］

  在杨老师的书字字珠玑，所以反倒容易珠玉在前而不见。以前总是觉得圆功、吐气法的修炼重要，但是最近却觉得书中提到的、以下的日常修身法其实更重要，因为目前可以成为我的生活准则。 一共六条如下： (1)于一切时、一切事中设法做到松身、松心。 (2)行走时全身放松，脚跟落地。 (3)工作或做事时专心致志，一心一意。 (4)按时作息，定量饮食。 ...［阅读全文］

   杨老师好！我自小受外婆影响对佛教有亲切感，对玄学、神秘文化有兴趣，感觉自小心里总有许多苦闷和不解，初中开始读哲学书籍，虽暂时能解答疑惑，但也未能解开我心里的结，大学期间我偶然接触到易经，开始学风水、六爻、八字等预测术，其他书我看不进去但这些书再难懂我也能看下去，08年一次预测，我测得国家西南方会有地震，5月11日当天感觉人神情恍惚，...［阅读全文］

自龙山读书会起开始打坐，虽然基本能做到每日坚持双盘打坐，一坐也可以达90分钟左右也不觉得腿有什么不适感，但很多时候因为心力不足也就收功不能继续，坐上也是思绪不断，身体状态有在渐好，停留在“练腿“，但“心”层面知见提高不大，平日大多时候仍被“大脑”所困惑，身心疲惫，心里也很是着急，觉得不能再继续闭门造车。感恩老师，各...［阅读全文］

　　　　 不同修行阶段参照系和主体的浅析   　　　　 　　　　前几天小组里讨论主体、参照系等概念，我觉得如果从普通人起步，以“从够得着的地方入手”为原则，梳理从普通人开始的不同修行阶段修行者的主体、参照系，可能会对理解这些概念有帮助。 　　　　 　　　　首先复习一下老师所讲的主体和参照系的概念，主体泛指以自性为根，...［阅读全文］