今日起床就开始打坐,想试试双盘,突然发现还是盘不上(打坐完再试,发现又可以了!看来还得练习)。 今天最大的不同是:打坐之前,把杨老师的书又看了一下,主要是关于修行方法的那一偏。看完后结合自己的体会,深有所得:前一段打坐时把很多时间又浪费掉了,应该把老师的书好好看看。今天按照老师所讲做了一遍。整个打坐的过程如下: 一、上如意座后调整好身心。 二...[阅读全文]
在听到杨老师开示,第七识如天空中的云彩聚散,虚幻不实时,当下有省:我可能对第七识的境相误解了。能觉察第七和第六识的,应该就是第八识的“心”相了。对照杨老师的著述,基本上认定了这应该就是第八识的空相。(以前缺乏自信,对破第七识后的章节没有细看,自己的功夫也不怎样,以为一定要等第七识完全净化或转化后,才有可能人知...[阅读全文]