2009年5月7日体验（1）（2）
十二月 8, 2010
yuanqian
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今天继续学习持咒的坐法，感觉有点意思了。晚上1坐又因疼痛发作而持续很短时间。
现在每天几乎在早晨刚起床，和晚上晚饭前后，总会出现心悸的情况，而且晚上的特别严重，很有规律。不明白为什么。知识知道晚上7-9点是心包经最活跃的时间，难道跟这个有关系？
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给老师的一封信
五月 26, 2011
龙山行者
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博喻：
答在原信相关处，你解的对，我就不再多说了。
杨海鹰
20110511
原信附下：
恩师：
学生叩请恩师开示：
我今天重新用心读过启山林师兄的《修证报告》
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20090520
十二月 8, 2010
xdl
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昨晚一坐,状态甚好,杂念也少.仍然大汗,汗流浃背.早上很早醒来.昨晚打坐前就感到会不错.
这几天都是先单盘几分钟再双盘,比较容易.
经验是:打坐的状态和上座前的思维及情绪,关联很大.
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出差四天
十二月 8, 2010
xdl
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出差四天去昆明.也不知道谁说我能看风水,单位一个不太熟悉的同事,非要求我帮他给他的客户看风水.我从来没做过这样正经给别人看风水的事情.因为这些事情听说也要替别人担待.那同事求了两天,自己推脱不过,手上也没什么事情就去了.按自己的观念说了一下.结果是帮上了他的忙:把合同签了下来.不过我记得杨老师的话,算卦之类并非大道,尤其以此为职业更不好.因为自己没力量去化解...［阅读全文］
2009年4月15日体验（1）
十二月 8, 2010
yuanqian
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早晨洗漱完毕即开始打坐。感觉不错，第1次看表时已经40多分钟了，于是坐到60分钟下坐。
今天的腿疼的不厉害，所以感觉稍微轻松。其它感觉同前几天没有差别。
昨天定了目标，本月单腿每坐到60分钟以上，每天两坐。坚持做到。
下次打坐开始不看表，定闹钟。
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