昨天晚上打坐.包括收功约40分钟.身体发热. 今天早起出差去昆明,定了闹铃.醒后做外圆功内练.练中忽然想起若躺下练习,是否xyz三轴也随身体躺下?还是此三轴和坐姿一样,按天地方向定位而非人体姿势? [阅读全文]
当下空灵无我,只有内在的振动感和肉身障碍点(心率或局部疼痛)。内在的振动,似乎更趋于源头,超越了“我”觉,“我”觉对之不起任何作用。如果没有特别的外缘,心脑活动就比较平静,可以感受内在振动向全身的逐渐弥散。 打坐持咒,能明显感觉到脑部和头顶部的不通畅,同时&...[阅读全文]
看了各位的文章,觉得无论是内容,还是老师的评论,都紧紧围绕修行的主题。让我散漫的心马上就收拢一些。真好,赞叹! [阅读全文]