莲花座下的修行 鸡飞蛋打 自1992年开始，本人修行在功夫方面，用了二十三年的时间，深知没有功夫证量的支持，学佛很容易流于事相名言，止于做好人好事，取个人天果报。而且，如果没有空性的底子，善行也会积聚成为善业，绊住自己的脚步，成为轮回之因。然而，几十年下来，自己也发现另外一种情况 ，一些修行人在功夫上投入了很多的时间，却陷在某种功夫境...［阅读全文］

早起坐40分钟。似乎这个时间一直不能突破。收功10分钟。 前10几分钟靠念咒入静后，就可享受坐中的清净，意识不进行任何操作。30分钟后开始熬。这两天打坐都是最后右臀部环跳附近很疼。坐中念咒，震动体内，感觉很好。但觉念咒子时中气不够。 最近一月，未对“我”进行深入观察。因为个人认为定力不足，身体健康状态差，是现阶段需要解决的当务之急。 &...［阅读全文］

跟着老师学习一年半以来，经常会有师兄鼓励我说，“你年纪小，心里比较简单，悟性也不错，会走得很快的”。也因为确实自身的变化非常大，我自己也逐渐形成了这样一种期许，对待修行也很认真。但是这几次与老师见面，老师都批评我说，“你的心抓得太紧了，形成了一种惯性，没有办法松下来”。回来我就又重新读了老师关于自己修行经历的分享，突然有点...［阅读全文］

今天开始正常坐3坐，其中1坐40分钟，其余2坐时间均比较短。打坐时持咒，哈欠连连，好象也不是因为瞌睡。很容易出汗，打嗝。 ［阅读全文］

每天至少坐2坐，坐法是单盘+持准提咒。情况如下： 1.感觉准提的威力是很巨大。目前的情况是，每每持咒打坐，哈欠连连（实际不瞌睡），出汗比较早，比较多，总有想打嗝的感觉，但打不出来（很偶然的时候可以打出来）。原来没有这类现象，所以应该是持咒的效果。 2.按照准提咒修持的仪轨，需要做诸多观想。我的观想水平实在次尽量练习吧。有篇文章可以参考，我防在知...［阅读全文］