20090602
十二月 8, 2010
xdl
阅读:4,656
评论:0
昨晚打坐,没有新消息.只是早上5点就醒了,就继续打坐.
但中午没有象往常一样午睡,所以居然在晚上7点睡着了一个小时.
［阅读全文］
如何认识我们的“心”
四月 1, 2017
fzt
阅读:4,626
评论:1
注：以下两篇小对话，摘自作者与几位读者的一次交流实录，是由XWH整理的。
如何认识我们的“心”
问者：老师，我以前没这个感觉，现在我感觉我和您连接在一起了，这不是心吗？
作者：你说的还不是，你说的是它已经呈现出来的一个东西。你过来的心是啥样子？
问者：好像是能量似的。
作者：对啊，如果你认为是...［阅读全文］
2009年3月22日体会
十二月 8, 2010
yuanqian
阅读:4,626
评论:0
今天练了3次短时间的(白天),外加一次50分钟的打坐(晚上11:30到12:30,中间停了10分钟).
基本的感受与昨天类似:出汗比较多,而且几次短时间的都是因为心口疼痛才做的,基本上一上座疼痛就很快减轻,起作用时间在几分钟内,虽然没有速效药物起作用快,但这个作用一旦起来感觉很舒服.
有必要进一步延长时间,并专门学习修 定.我的心难定.
［阅读全文］
本心
十一月 22, 2014
有缘行者
阅读:4,623
评论:7
昨天承蒙杨老师指点本心，很有收获。今早起来，打坐了两个小时。坐中，真正体会到了杨老师所说的在肉体和能体之后，持咒起处的本心。这时候，感觉不用管是呼是吸，只体会到咒从本心处发起，不停地持诵，不出声，心中默念，但很连贯，持续不断。身体经常在动，随他。感觉能量生起，聚集，一会儿又没了，知道只是现象，也不去管他。只是连续不断地默念持咒。体会到本心不是...［阅读全文］
