从2014年4月份北京小参开始，我万缘放下从头开始学习、实践老师安心法要的原理和操作。两年多来，在诸佛菩萨和老师的加持教诲下、在同修的互参帮助下，修行从原来长期原地踏步、内心迷茫不安的困境到今天对修证原理开始有所融会贯通；绝对参照系初步建立；根本习气开始转化；内心的困惑束缚不断减少，有种前所未有的轻松；家庭成员之间开始有了比较深入的沟...［阅读全文］

  本已在中国失传的五行针灸，在刘力红老师的接引下回到了中国，而将五行针灸传回中国的就是近八十岁的诺娜老师。2010年以来，只要身体状况允许，诺娜每年两次来中国上课、带学生，不少五行针灸学生都是两次、三次、多次的参加诺娜老师的课，据他们自己说，不仅是因为每次都能跟老师学到东西，更因为想多跟老师亲近，看到老师就触动内心深处的感动。   ...［阅读全文］

问：修行中出现身心瘫软无力，没有一丝心力，对任何事都没有兴趣的情况，什么原因？如何应对？ 答：这是处在上面的能量散掉了，下面的能量还没有起来的中空状态，有的人在这个状态里就以为是最后了，会死守。可以的应对方式是：去忙活你喜欢的事儿，尽快把下面的能量带起来，个人时间不一而足，但大体历时需一个月左右。 ［阅读全文］

    去年和今年，我在操作上可以说是有着比较明显的变化。 在去年，每日的操作就是打坐和持咒。打坐的时候按着顺序持准提咒、阿弥陀佛咒和心经。平日里则是时时刻刻持心经。甚至有时晚上持心经入睡，醒来发现自己还持着心经。 在那时，我还没办法像现在这样，能够做到每晚只需要两到三个小时的睡眠时间。那时我大概每晚睡眠时间五六个小时，而在今...［阅读全文］

  去年龙山会议之后，我碰到一个问题：自己身心在加持下呈现一种状态，平时又是另外一种常态，两者相差较大，其实这也是我过往修行中一直存在而没有解决的问题。 一、生命常态及其转化 所谓生命常态今天来看就是个体生命在这个当下主体、肉体、能体包括业力经历、社会角色、因缘环境等综合状况的呈现，是主体与多种因素交织在一起相互影响形成的一种动态平...［阅读全文］