从16年开始，因zl师兄的因缘开始对大日如来禅法有了兴趣，之后就开始看《如何安心如何空》，开始通过禅吧网观看打坐持咒的视频，慢慢的也操作起来了，尽管没有特别的感受，也一直在坚持。但因为没有师兄的指点，并不懂得自己的问题在哪，操作上哪里不到位。18年yjj师兄回到了南宁，3月份组织了实修小组，自此实修的路才渐渐走上正轨。 这九个月以来到底收获了什么？现在想来...［阅读全文］

老师在书中说，我们禅修的目的就是要客观认识自己和世界。要如实客观的认识自己，其实是很难的一件事，这一年算是开了个头。   4月份之前，拔剑四顾心茫然。经过最近一年的线下实修，感觉没有达到预期的目标，对自己很失望。目睹很多同修进步神速，心急。辅导员工作力不从心。3月底在北京见了一次老师，指出我在内在心气没起来，要我去生活工作中去折腾。从头再来。 &n...［阅读全文］

   2018实修总结报告    2018年3月我参加了线下13组的实修小组学习，这段旅程也是我走上自我探求之旅的总结过程，是自我集中性突破的重要节点，这一年找到了学习方法，破掉了偏见和端见，感恩。 一、得法才能＂得法＂ 。走在追求真理路上的自由散漫的个体     怎么样的调性就会有什么样的行为模式，我的行为模式就是：有目标，会自我激励，但...［阅读全文］

【2018在流里】        ”在状态”中走过2017年的用心之行；到了年初，从后起一个“我”应对种种事，有明显的歇处，知道有个后台在，但不清晰；4月底在深圳向老师请益，老师：“破七没问题，但只到门口，继续！”当天晚上在X师兄家里互参，QF师兄帮带进屋里体验，过后就有了一个全体的起歇；        今年全部参加了“加行一组”的线上线下...［阅读全文］

2019年的第一天，实修世界祝各位同修新的一年里，原理日明，功夫日上，生活、工作、修行事事有收获！ ［阅读全文］