憨山德清（西纪一五四六——一六二三）被认为是明末四位高僧之一，是一位教理及禅观并

重的高僧，教理重於华严，禅定重修实悟。通过其文章也可以感知到：憨山大师是一位重视

实修，且有很高修为水平与境界的高僧（是否究竟还请自判）。

曾描述某次开悟的境界为：

      “ 一日粥罢经行，忽立定，光明如大圆镜，山河在地影见其中，既觉，身心湛然，了不

可得，因说偈曰：

      ‘瞥然一念狂心歇，内外根尘俱洞彻；翻身触破大虚空，万象森罗徒起灭。’”

        其作品被后人整理为《憨山大师梦游集》。

       现录其三首从不同角度论述修行境界、方法与要求的作品：

《观心铭》

观身非身，镜像水月。观心无相，光明皎洁。

一念不生，虚灵寂照。圆同太虚，具含众妙。

不出不入，无状无貌。百千方便，总归一窍。

不依形气，形气窒碍。莫认妄想，妄想生怪。

谛观此心，空洞无物。瞥尔情生，便觉恍惚。

急处回光，着力一照。云散晴空，白日朗耀。

内心不起，外境不生。但凡有相，不是本真。

念起即觉，觉即照破。境来便扫，扫即放过。

善恶之境，随心转变。凡圣之形，应念而现。

持咒观心，如磨镜药。尘垢若除，此亦不着。

广大神通，自心全具。净土天宫，逍遥任意。

不用求真，心本是佛。熟处若生，生处自熟。

二六时中，头头尽妙。触处不迷，是名心要。

（录自《憨山大师梦游集》卷三十六）

《费闲歌》