自主健康训练师二组第21次小组学习文字整理   辅导员：YBY 助理辅导员：ZRS、HYH、LQ 二组组员：LYS、FW、LGR、GP、YLP、ZXJ（参加交流、暂不参与整理文字）、LXY、ZZY、ZDP、LYF、GJF、GYW、WLL、QYTN、YJW（参加交流、暂不参与整理文字）、YXY、GP 学习时间：2024年3月22日晚上19:30-23:45   LYS、FW、LGR、ZDP、LYF、GJF、GYW、QYTN、YXY、GP、ZYB &...［阅读全文］

一、操作情况 目前能够坚持打坐、吐气、用心读书等基本方法，打坐从2022年开始，没有坚持，近三个月以来坚持每日晨起一坐，每次30分钟到1个小时，有时中午加一小坐，先外圆功静练，出声持准提咒，最后持心经3遍，收功时间为15-20分钟。从能坚持到逐步坚持这个过程觉得很难，表面上是被时间、空间、工作、生活影响比较大，根本原因还是愿力不够。 二、目前状态 当下属于未破...［阅读全文］

前行位修行报告202405   距离上次修行总结过去了一年两个月。 把目前修行状态做一个汇报，并提出心中的困惑。下一阶段的修行计划一并列出。希望得到老师的解答和指导。 1.目前修行状态 没有了行一师兄的组织带领，觉得不适应。但还是坚持好好用功修行，基本符合去年修行计划。 吐气法对于能量的起处有感觉，但不能做到只关心这个能量本身而不去...［阅读全文］

2022年9月30日申请前行位报告，其实当时属于一个“懵”的状态。只是觉得自己心里隐隐约约和生命实相有联系，自己未来就是要在生命实相领域深耕。从生命实相角度重新审视中医，从生命实相出发，重新梳理中医。这是经历5年院校教育以及工作2年临床工作后的一个想法。上述表达的说法是经过这两年打坐吐气持咒练习后的一个表达。   最起初应该是在2021年5月份左右，我同XL老...［阅读全文］

前行位第四次实修报告 2020年10月国传第三届（2020.8~2021.1）第三次课冯志涛老师的“我对自主健康认识”一课中第一次接接触三位一体的生命观。   2020年12月第五次大课“略谈《内径》学与用”后开始练吐气法，至今有三年半。 2021年1月16日买到《如何安心如何空》后认真且懵懂读第一遍。参加国传三期（2021.4~10）期间开始学习练习外...［阅读全文］