一、我因何缘走进大日如来禅法 2019年11月9日我有幸参加了长江双创三期学习，当时自己不了解自主健康工程，对生命实相的认知也是空白，怀着寻找创业的机会想法，在导师的辅导课上，第一次接触到吐气法，偶尔练练也没有太多感觉，就没有持续坚持，2020年初，因疫情原因，待在家无事跟着BY老师深度学习《黄帝内经》，感觉越来越明白用心学的重要性，2020年至今参加了双实班、...［阅读全文］

我是2022年6月提交的线下实修申请报告的。但我开始打坐实修是2021年的年底。到现在差不多有一年半多一点的时间。 一、我为什么要实修？关于发心的问题我到现在还是没有很清晰。只是觉得禅修是我一直在寻觅的东西，所以一旦找到了，我就义无反顾地去做。感觉这应该是天经地义的事。在这一年多的时间里不管遇到什么困难、挫折，我从来都没有生起过哪怕一点点的退缩的念头...［阅读全文］

实修前行位申请—-报告 一、     因何选择毗卢禅体系？ 最开始是因为身体原因，经期失调，体寒。LY师兄知道后建议我可以吐气试一试，经过几次尝试后发现每一次吐气时气在身体里的运动变化都有些不同，因此开始对吐气有了兴趣。一方面希望调节自己的身体，另一方面也想探寻气的奥秘。一段时间之后，LH师兄建议我可以买本书看看，此书便是《如何安心...［阅读全文］

前行位第二次阶段性实修报告                    2021前行四组(BJG)   具桂玉（秦皇岛）  2023.3.7     于2022年8月22日第一次递上实修报告到自今有六个半月。其间于2022年11月18日在前行小组《对毗卢禅框架的认识如何落实到自己的行上》的作业中对前三个月（2022.8.22～2022.11.18）的状态有...［阅读全文］

日常功课：主体 ●有事：在状态自然应对 逆：人事触动时激起的“我”堵在中丹田，没有激起时中丹田是顺畅的，最近我对某种情绪，比如着急、恐慌，能觉察到那个点或片，直接对点进行转化，情绪是能量有了感受，以前是概念的、激起的我”是粗重的、对能障是模糊的。 顺：飘起来，没有觉到，事后发现扑出去。 总结：从概念到体验；顺更容易失去觉察；  ●无事：在状态，有所觉...［阅读全文］