一年又半的静坐经验 　　 　　卢怀道 　　 　　㈠ 缘起 　　 　　余于一九五三年暑期中患了高血压，当时的血压是180/120。然不严重，除早晨起床后头中略有不舒服外，尚无其他苦痛。所以我也漠不关心，未予重视。秋后开学，用脑较多，病就加剧了。除血压升到200/130外，头脑经常感到不舒服。且时时失眠，有时通宵不寐，初服中药，未久又改服西药，同时兼用金针治疗，...［阅读全文］

生命实相的探究（一） ——杨海鹰老师在医道传承班二阶课程的讲座实录整理  缘起     很高兴有机会跟大家交流，今天我想跟大家交流的这个事儿，其实要讲缘起，还是蛮久的了。开始是因为刘老师。2008年跟刘老师认识，当时想的是跟刘老师中医这块儿能接上，因为我自己是一直在做禅修的练习，当时的认识是，如果能从禅修...［阅读全文］

6日早上起来因有件事放不下，烦恼上来能量很足，马上觉察到，惊奇的是，能量迅速减弱，但念头还在，持续这种状态，体内块状和条状的东西一点一点消失，身体有舒服的感觉，接着，发现从腹股沟开始往上直通大脑的上皮，有一条很宽的能量带，全是念头，保持这种状态，能量在消失、消失，可惜有人打扰，持续时间不长，事后再找这个状态就找不到了。请问杨师：这是“觉&rd...［阅读全文］

2017前行二三组共同学习群学习记录 学习主题：吐气法 学习时间：2017年10月21日晚7点-8点   主讲内容请见Word文件，下面是讨论部分。 谢文华 19:24@五岳，你看呢，这样行不？ 五岳 19:25大家可以尝试一下，有什么问题现在问或者明天问都可以 五岳 19:25太感谢文华师兄了！ 谢文华 19:25别客气，是我的荣幸 谢文华 19:26这是书里回答问...［阅读全文］

皈依上师——仁波切图登金巴金刚上师一月二十二号到深圳，三十一号离开深圳去昆明，之后二天我也陪着上师到昆明去做法事，一共十二天。感悟良多，觉得应该和同修师兄们分享分享。   上师在深圳的活动主要有以下几个方面：   1.为家里的宗喀巴三尊以及佛塔装藏，念经开光； 2.随缘接收皈依弟子。这次在深圳共接收了四位有缘弟子皈依，...［阅读全文］