各位同修，实修世界新版上线了！为了进一步增强“大日如来禅法”实修的可操作性，以及加强对不同证量的针对性提高，新版增加了“内部分享”版块和“阶位授权”功能，大家在浏览本网站开放的公共资源的基础上，可根据自身想要达到的不同阶位进行授权申请，经杨师审核后可使用该阶位开放的内部权限，浏览经过整理和后续会不断补...［阅读全文］

关于中脉的最新讨论 （2022年10月26日秋季禅修会，北京） 录音整理：李书玲 ； 校改：杨海鹰                                         &...［阅读全文］

       通过前面五课的学习，我们大概明白了修行有关的基本理路以及大日如来禅法的体系架构，从今天的课程开始，我们要正式进入大日如来禅法的实修训练。 今天要讲的是大日如来禅法中最为基础的一个起步操作——吐气法[1][2][3][4]。 吐气法的基本操作如下： 预备：舌抵上腭、从鼻端猛出几口气将身体放松。 操作步骤：从...［阅读全文］

第一部分  成长经历（写于2023年4月4日）         2023年3月20日见老师，老师听了我的汇报之后，给出一个建议：“从你开始接受教育开始，到开始去做这个功，然后到现在一步步过来，你把那个时间轴自己去梳理梳理。把这个东西梳理完了，这个规律就在里头了。你再去总结。为什么这一段你是这个样子的？为什么那一段你是那个样子的？到底怎么变过来的...［阅读全文］

到今年跟杨老师学法五年半，回首这五年多时间，我的变化是巨大的。 2011年4月9日，由LLJ老师慈悲接引我与老师结缘，当时我的状况非常糟，心情忧结，烦恼苦闷，无法安心，一句话：绝望的活着。身体也好不到哪去，硬撑着。     见老师第一面，一种见到至心亲人的悲情爆发，大哭！而后浑身颤抖（生平第一次），（写到这我又哭了，感恩老师！）从这...［阅读全文］