1、什么叫“工作生活修行一回事”？ u  随着行者禅修功夫和见地的深入，对于工作生活和修行之间的关系的认识也逐渐变化，体会逐渐深入，经历两者之间渐渐融为一体的过程，从“概念”到“实相”的转变过程。 u  “工作生活修行一回事”意味着人生是来学习的，工作生活中的一切发生本质上都是修行的机缘。 u&nb...［阅读全文］

  一、“在状态”定义的核心要点     在《如何安心如何空》第四篇杂论“真正的禅修操作中”，老师对“在状态”的定义为：“行者在超越‘第六识’的前提下，以‘心’为主，由内而外、身心一致、大脑无分别的简单、真实状态。即：面对外界各种现象时，大脑‘分别意识’未起前...［阅读全文］

今年一件主要的事就是做了《自主健康 提升生命训练营》的商业课程，缘起就是前面做了两年同有三和医道传承广州现场班的班主任，有两位学员朋友参加了我做辅导员的毗卢禅公益小组，他们根据自身的进步和认识，向我提出了在广州做一个商业课的建议，我负责教学他们负责招生。从2月份开始至今做了6期成人班，1期青少年班，总共做了七期商业班有三十多个学员参加。 一、对...［阅读全文］

自年初2月份开始可以双盘以来，迄今每座双盘在40-50分钟之间。从最开始双盘时每座咬牙切齿，撑个5分钟，全靠“坚持”，到现在每座40-50分钟较为轻松且有余力，仅7个月而已。   确实最近感受有明显变化，记录一下。   1、9月初某天，座中感觉随着时间增长，腿不是越来越疼了，而是越来越软了，有一种越坐越舒服的感觉，腿也越盘越紧了。座后感觉到双盘不再是一个有点...［阅读全文］

把原理和功夫落在实处  —-自我认识与转变及主体的实证体会   一年来，在老师给予点化开示基础上，对自己实修中“没过来”的问题继续深化自我认识，同时对“破七知八”和“证入八识”在明原理和功夫实证的落实方面查漏补缺，问题逐个逐层突破。这个过程结合学习和辅导实践，深入领会毗卢禅实修原理和方法要义，把实修原理和功夫实证落到日常生活工作中，...［阅读全文］