去年禅修大会后，我花了一段时间调整状态。记得在会上，老师给我一个建议：把“我”用到极限，看能不能冲破？ 我当时还有点担心，这种方法如果自己把控不好怎么办呢？虽然，心中隐隐有些担心，我却不自觉地进入了把“我”放大的状态。 我写微信公众号有段时间了，今年以来，随着国际局势的变换，个人已经深入其中，经常随着国际时政动荡，情绪...［阅读全文］

  课程主题：阶段性学习总结与加行位学习目标  学习目标：让学员对过往的实修学习做阶段性总结，并对加行位起步阶段的身心状态做进一步确认，建立阶段性参照系。同时明确加行位的学习目标和内容重点，以确保加行位阶段的学习更有效率。  学习资料： 1、 《如何安心如何空》第二版修订，P148-P155，关于大日如来禅（毗卢禅） 2、 实修世界网站&m...［阅读全文］

       本人之前由于家传和本人身体缘故，痴迷中医针灸，有机会跟随刘力红老师的医道传承项目中学习中医，在这个过程中又认识了许老师和黄老师，因缘际会得到一本杨老师的《如何安心如何空》，研读的过程中投入禅修。自己其实一直对于修行比较感兴趣，但只是买几本书看看，或练习站桩或练习静坐，或练习太极或练习呼吸功法，却不得其门而深入...［阅读全文］

20181027线上学习 参加人：1、CRH  2、JLW  3、TYZ   4、WCY  5、WRQ  6、TQR  7、HXY  8、TYB 9、LYC  10、FL   11、LJN  12、XXN 请假：1、ZLS  2、LY  3、ZH  4、LPM  5、WXZ   2018年前行第13组第八次学习内容如下： 线上学习时间：2018年10月27日   课程主题：北京见面交...［阅读全文］

从自觉说起   “明心见性”是禅宗很重要的一个修行目标，按《如何安心如何空》的话语体系，“明心”就是证知了“本心”或“自心”；“见性”就是内证了自性。 对主体的自觉与对客体的觉察，在方向上和操作中是完全不同的，所以经典中经常用“内明”、“内证”等词语来表达。 ...［阅读全文］