乙巳夏至，再次迎来长江文化讲习堂的“守正创新谈中医”。浩然博士的真诚与沉稳，让我对他产生一种莫名的信任。他这次传播的内容是我一直感兴趣的中医。因为自己年轻时不懂得爱惜身体而消耗过度，以至于身体很早以前就有不舒服的感觉。从早些年的四处求医问药，到向外求的心死，自己发心一定要找到一条自我调理，自主健康的方...［阅读全文］

课程主题：用脑与用心  学习目标：让学员尝试在一切应对中（工作生活修行）中实际体证用脑和用心的差异，初步体会起处的概念，逐步熟悉“基于用心而用脑”的应对方式。  学习资料： 1、禅吧网—用脑与用心相关文章：http://www.chanbar.cn/plus/search.php?q=%E7%94%A8%E8%84%91&x=28&y=7 2、……  课...［阅读全文］

今天双盘打坐，一上来是单盘，各种纷繁复杂的念头直上脑门，瞬间头顶发麻。继续感知这个过程依旧在显固质的层面操作，想把双腿盘上去，靠疼痛来拉回上头的情况，开始双盘，在这个过程中就开始感受疼痛，是交叉的点的疼痛，仔细品味这个疼，还有一个不疼的对话出现，可还在疼与不疼之中较量，疼 不疼……就这样一直深入，也看着腿，突然发现腿的型一下消...［阅读全文］

提高做功夫的效率               一旦走上修行路，只要按照每天一座，日常在状态的两种方式在工作生活里操作起来，都会有或多或少的进步。但是不是在正确地做功夫？是不是在高效率地做功夫？从根本上决定了我们修行的状态、效率和效果。很长一段时间以来，我都觉得自己是“深一脚，浅一脚”地走在修行路上，今...［阅读全文］

2018前行14组线上学习内容整理记录 学习时间 ：2018.12.02  20:00-22:40 参加人员： LYP  CW  LJY  LHY  MY  ZXL  WXY  FYN  ZL   QSL  ZYX  LMK  WYH  请假：SML ——————————— 2018前行14组第七次线上学习内容 （2018年10月22...［阅读全文］