7月初参加北京辅导员会议，最后一天下午老师答疑。JZY师兄问老师，在着力点“觉”容易僵住。老师回答，那是因为你努力想看清，拿住了觉。我起身接着问道，边觉边持咒，为什么还没活起来呢，按说咒来自法界。老师回答道，那是因为你用觉本身持的咒。我听的若有所悟，心流澎湃。因为最近好长一段时间，我只要静下来，就操作，持咒，还一直觉。大部分时间呈现的是僵死或者没有活力。
辅导员会议结束的第二天下午，有幸与HBX师兄一块儿单独见老师。刚一落座，我就问老师“觉”没有活力问题。老师说，因为想看清，就一直觉，拿住了觉，没有了活力，并且形成了惯性，只要静下来做功夫，就会不由自主的一直觉。其实是“在状态，有所觉“，前提是“在状态“。当感觉不在状态时，要吐吐气，放松，先不去觉。动起来之后，才有所觉。
现场就按老师说的操作，边与老师聊天，偶尔觉一下中丹田，那里心流喷涌，活力十足。内心充满喜悦和感动，双眼满含泪水，脱口而出对老师说，有劫后余生的感觉。
回来的这些天，都是如此操作。刚开始有些抵触“一直觉”，当意识到抵触本身就是逃避，不在状态时，我心口一松，所谓的“一直觉”也活起来了，“一直觉”的感觉若起若隐。那一刻，仿佛体证了“有所觉”。在状态是前提，觉就是觉，不要拿住，本没有“偶尔”和“一直”的区别。
感恩诸佛菩萨，感恩老师，感恩诸位师兄。阿弥陀佛。
备注：现场没想起来录音，老师和自己的话是根据回忆，大概意思。可能有遗漏和不当。
其实就是：在状态的同时自然觉。
杨
20230719