参加第二期“如何学”实训营的收获
HS教练好!LZ师兄、各位师兄晚上好!我刚才一直在听各位师兄的收获,其实我感触也挺多,现在稍微有点小激动。其实第一个感受特别深的就是对“在状态”的这种很鲜活的,或者说是很生动的一个体会。过去对“在状态”的认识,好像觉得自己吐气默持《心经》就可以了,就觉得我就是“在状态”了,但并没有去真正的细品我这个“在状态”是一个什么样的“在状态”。这次就感觉就真的是不一样,那一刻我体会到真的是鲜活的、灵动的、贯通的,而不是僵死的,是这样的一个状态,是更内在的,不是停留在表面的,这样的“在状态”一下就不同了。最近的这段时间,我的实际操作当中,无论是站桩也好,散步也好,我在吐气持《心经》,然后就觉察,过去也持《心经》,就觉得那样的持法好像是在应付的持,持的时候那些念头 并没有去掉,那个念头还在那里,好像也在持《心经》,但是主体就跟着那些念头去了。比方说散步,我的重心就并没有在我的那双脚上,并没有在我的足底,并没有在一步一步激发起来那个振动的那个能量流里边。 我觉得那个“在状态”是一个僵死的“在状态”,不是一个鲜活、灵动的“在状态”不是一个在流里的“在状态”,第一个是对这个“在状态”有一个特别深的一个体会,虽然那个指导不是在指导我,但是我在跟听的时候,我就感受特别深。
第二个收获就是,各位师兄都讲到的那个“深入行”,“深入行”真的是在每一位师兄身上都有不同的“深入行”的体会。HS教练三次领学时,我都对这个“深入行”有不同程度的实实在在的体验!比方说第一次,我在读书时有感动的情绪,按照惯常我就会停留在这个感动的状态,有了“深入行”的这次深刻的体会后就知道,通过操作可以把我的这个主体,脱开到这个感动的能量的下面去,可以不再停留在那个状态里,不再傻傻的呆在那里面,继续深入的操作。这一次刚好实训营过程中,遇到母亲离世,在葬礼上很容易停留在那样的一个氛围,那个感情状态中。通过这样的一个“深入行”的操作,实实在在的体验到,我可以不用沉迷在那里,母亲已是90高龄才离去的,这也是一个很好的解脱,我的情绪就没有再陷入的那样的一个悲伤中,而是一种豁然、一种放下、一种解脱,这个是一个很好的一体验。
第三个收获就是在对佛菩萨交付和重重深入,我也有了一个跟原来不一样的一个体验。过去操作交付佛菩萨,中丹田意念跟佛菩萨连接。把我想要做主的那个我松下来,我觉得就交付了。这次的交付操作,我觉得更现量,或者说更真切、更深刻,实实在在的体会到大日如来佛一点点走到心里来了,这样的交付,好像很听话的,就跟着他,把手交给他,就是那样的一个现量鲜活的交付,这个体会很殊胜,也很美妙,在这个基础上去重重深入的感受,又有一个新的体验,就是那种往花蕊的中间走,一点点的渗透,一点点的深入, 感觉主体的后退更清晰。
第四各收获,就是我平常我也有一个惯常有一个操作,我觉得已经是在流里了,已经处在一个贯通的状态下,觉得挺好的,待在这里也挺舒适的,也不错,HS教练的指点说,那你这个状态,你就ok了吗?是不是可以在这个基础上再去尝试的深入的操作?可以贴近那个起来的能量的空间,然后让自己进到那重空间,把它化掉,让主体变得更内在,更靠近中脉这样的一条线,这样的操作。是我原来不曾有的,没有被这样指点过的,这样的操作,我最近在座上,也反复的做,发现这样的操作,座上的效率,是明显提升了,重重深入的感受,已经变得更加的这个实在和鲜活,过去在座上,我有的时候确实会,就是这一坐,最后能能深入到什么程度,好像不是受我自己控制,好像听天由命,好像佛菩萨带我去哪,我就去哪。但事实上我现在知道我是可以去做选择的,就是我可以把这个方向自我的去调整起来,我可以更主动。这一次在这几个地方感受特别深,所以这样的代教也是特别的殊胜,我跟LHL师兄有相同的感受,这样的带教,特别受益,特别精彩!我也希望向这个方向靠拢,觉得这个对我们这些今后要做教练的师兄是非常好的一个示范作用。感谢HS教练!
已阅。
杨
20240903
感恩老师!