18号晚上只是轻微咳嗽，连药都没有吃。第二天开始严重，第三天已经非常严重，发烧38度，嗓子疼得说不出话，咳嗽浓痰。咳嗽有两种，一种是从下面有气顶着咳出来，路径比较长。本能的保护肺怕久咳伤肺，对付这种咳嗽，用吐气法，随着气上来，吸气，把咳嗽的受力点提到上面或放到小腹，咳嗽完用呼气把余力压倒小腹，所以基本肺不疼反而是小腹像是跑了1500米的酸疼，两权相害取其轻，发现自己吐气的功夫还是用得很自如的。医生得知我肺不疼的时候都很赞，咳成那个熊样子，肺居然不疼。告诉他用了吐气法，中西医结合的医院，医生对“功夫”改变生命状态是接受的。第二种咳是嗓子痒一定要咳出去，肺甚至脑袋都疼，吐气法影响不大，只能是尽力通过吐气，改变受力位置，受力点雨露均沾。这几天虽然整宿咳嗽，可是并不累和虚弱。
由于发烧，感受到“流”是汹涌的，热的，整个中脉从海底轮到顶轮都是贯通的，是空明的。似乎身体的很多杂质被烧掉了，还是很感恩佛菩萨给这样的方式给个红包。早起躺在床上静练、持咒，很清醒。只是方向不同，后仰90度而已，躺着也一样可以把场以床为中心布下来，三维圆本就是立体的球，只是改变了角度，并不受影响。如此三天第四天恢复打坐。
第六天，可能咳嗽有点久，终于感觉到累和耗神。
第七天早晨打坐的时候忽然有两张灰败不堪的灰色半脸浮现眼前，直觉这是病魔，立即想咒音化刀将它劈碎，转念跟它商量，让它自己灭度，转入善道有机会修行证道成正果。念头起后一会儿那个灰败形象消失，病源仿佛被抽走，眼前亮度提高了很多。也是从这天开始，病进入恢复期，再也没有整宿的咳嗽，每天都在眼见得好转。
再说说几个功法：
内圆功其实还是个长期功夫，临时抱佛脚，可能对器质的功用还是有限的，当然也可能是全套做没做完就睡着了，偷偷简化只转肺和3624，反正我相信病气是揉成一团甩出去换回来了天地清气。
大概第四天晚上，想着练下外圆功排下病气，可结果是，原本散开的能量聚在了一起，身体杂质反而明显了，头也疼的厉害。看来，外圆功在生病严重的时候还是要慎重练习，因为能量虽然被置换了出去，可也有可能会影响别的器官。这头疼两天才好起来。
再说大日遍照，秋天去龙门林场的时候，持心经和大日遍照，对比下来，心经的力量更强，大日遍照则相对靠上靠表。可能我当时是发愿，回向山林里那些精灵们早日进入正道修正果，所以显得心经当时更被受用。后来持大日遍照少了。这几天心经持起来还是耗的，平时就持大日遍照，光明可常驻。每个咒的轨迹作用都不同，应当善巧用之，不要有分别。
总之生病的过程是一次修行的加强训练或者是进入之前修行惯性的“真空带”。每天都在更久的练功中度过，尽量呆在“流”里觉察、吐气，内圆功，大日遍照，打坐。首先把那个要做事情要精进的心放下了，挂上官方休假，奉旨偷懒的招牌。想看看自己到底能放松到什么份上。效果甚微，还是会趁着有力气的时候在电脑上干活，还是放不下打坐。挂了猪头没卖猪肉！其次，对自己的觉察更全面细致，整个病程都在保持对病灶、对自己以及正邪交战有个明确的感受和觉察。再有，“流”更加稳定了，前几天“流”汹涌，夜半发现自己如何都有”我识“裹着一个薄薄的透明的韧性很强的膜，难以融入”流“中，整整两晚都如此，很痛苦，觉得自己退到七了。后来想，以期跟这个膜较劲，不如从自己最高状态，去让”流“流动。从粗粗的能量流，到精微的肉体不太能强烈感受到的流，到流成为光，呈现为空间，呈现为光芒万丈，姑且贴为主体之光。那个膜再也没有呈现过，不知它是否已经破了，还是被遮蔽了。但由于这个“流”的过程是自己呈现的，也就笃定这个“流”的存在和状态；最重要的是，过去对自己的功夫如何、状态如何是不太清晰的，所以有点自卑，觉得自己什么都不是，又不太会语言辅导别人，灰心到极点。通过这次生病，发现自己的功夫还是可以的，只是日常在状态，在“流”里内外一致的简单状态一直做的不好，启老提醒过多次，这次深切清晰的把每天每时切成了很多慢镜头的片，真心愿意生活在时时刻刻在“流”里，在状态中，这本身就是法，无需外求得到法，只要践行毗卢禅这样一套生命实相的理论，再日常把自己活成那样，是真正的修行，诸法如义！反而没有那么痛苦了。感恩佛菩萨，在最迷茫的时候，抛给一个自由甚至体面退出的选择题目，还要不要继续？！不是惯性，而是觉得我要。似乎又升起了当初非要实修的那种坚定。原本期期艾艾的觉得错过了郑州学习是业力大，是惩罚。看来佛菩萨不弃，还给个甜枣吃。佛菩萨是爱我的！
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