上周五早上打坐，按杨老师的程序走，在念心经部分，进入了一个从没有经历过的“定境”。

很有意思的是，在这个深定中，头顶出现了杨老师的形象，非常清晰，而且杨老师正在用他平时说话的语调在念心经，我也就随着杨老师的语调一路这样念下去，越念越忘我以致完全失去了身心。收功时，身体有一种明显的从定境中出来的感觉。下坐后感觉自己的心有一种不一样的稳定，且随时可以“调出”杨老师的声音。

之后，向杨老师作了汇报，杨老师首先肯定这个定境中的情形是真实的，是各种缘分具足而出现的一次较深的定。其次强调虽然色身还没修空不能常在定中，身体有出定的感觉，但心要能一直保持这个定，就可在事上起用。

见到许兄，也汇报了这个经历，许兄问我还能不能想起是如何进入这个定境的？这一问把我问住了，想了一会，感觉进入的刹那有点“偶然”，但杨老师念心经的声音却是历历眼前。许兄强调要知道个入处，就每次都能达到同样的定境，并可增上。当时许兄鼓励我写出来，我没敢写，不知会不会再进入这个定中。

随后几天早上，在念心经的时候就用了一点意去找杨老师的声音，一找就找到了，杨老师还是在头上，笼罩着。然后按杨老师的声调念下去，慢慢的，还真像许兄所说，每次都能进入定了，而且越来越稳定。前天着短袖有点受凉，今天在定中也全部通畅了。

西藏密宗特别强调和上师相应，我想我的经历就是和杨老师相应而得到的福报和加持吧，这很真实。看来西藏密宗的说法不虚。

一点进步，写出来向各位师兄报告。