上次见老师之后，坐前不再用茶。那一段困得昏天黑地。

也快一年了，精神渐次充盈。不易疲倦。由于习惯使然睡的不早，早上照起，五，六个小时的睡眠，效率也挺好。

以前遇上累事体力不支时白天会睡，现在不。白天睡觉混身难受，而且晚上会睡不着。

白天和夜晚的区别在于，一个是动的时间一个是静的时间。

“五一”去看父亲。

家庭集聚很有意思，长辈八，九十年的人生磨砺加上对家族的贡献使得气氛压抑多于亲切。但这次不同，病了一场后气也不那么冲了，眼神也不那么自信了。对人的亲近表示也能接受了。

他讲病重时的种种景象;“不是幻觉，不用闭眼也看的到”。这次他是捡了条命。只是一念不舍才留下来。又说：“不怕死，怕遭罪。”“这是警告”等等。

给他《金刚经》他两手捧着。认真看我写的要点和注意事项（他耳背），然后收藏好。

家人说他现在天天诵《金刚经》经。每天一遍。认认真真。还说《金刚经》“本来看不懂，现在越唸越懂”，（？）

母亲唸佛这么多年，他视而不见，像是一点关系没有一样。有时不舒服会要母亲替他唸唸佛。

这次的转变之大出乎意料，家族之福！感谢！

昨天看了本书。

结果大白天的就撑不住，睡了两个点儿。醒过来也没精打采，晚上早早睡。

早上坐中觉得凉气一缕一缕从深处升出来，流了好多清涕。身体好久都热不起来。

什么东西可以一下子进的这么深呢。

还有，去年看父亲，一进他在的市区就不舒服。等到了旅店就是感冒的症状。能量顶不上来，在肩胛以下。一直到第二天打坐才平了，好多天才好。

可这次见他，却不难受。是他太弱了？

这一段的情况，说给大家交流，请教老师指正。