感冒本身可以说是小病。但是感冒的时候，人体的抵抗力下降，很多其它的疾病就会乘虚而入，引起大病。因此，普通人对于感冒也应当引起重视。

自从2007年认识杨老师并按照杨老师教的方法操作起来（有间断）以来，期间多次经历了各种感冒，近期更是在三个月内经历了三轮流行感冒（办公室传染来的，并且传染给家人，然后来回传染），采用了各种应对方法：有时候能够用睡眠、热水等方法对治，有时候需要吃药，有时候可以调用自身积累的一些能量来对治。总的来说，我有限的一点点感悟大概整理如下，供用得上的朋友参考，并供各位老师和同学批评指正：

修身可以说是拿自己的身体做科学试验的一个过程（形而下）；但这里有个前提条件，就是要为可能的试验失败做出预估，不能使其失控；所以对于感冒的对治方法来说，首先还是准备好一些常用的感冒药物，一旦认为修身养生的方法不行，要及时切换到药物治疗，而且年龄较高或者抵抗力本身就弱的人还是不要轻易拿自己做试验的好。

仅就我自己的体会而言，感冒按照成因可分为着凉型，病毒型，以及二者兼有型；其症状可以有头痛，呕吐，发烧，流涕，眼睛干涩，嗓子疼痛等多种。不同成因和不同症状的感冒，对治方法也有区别。

着凉型的感冒比较容易一些。在不头痛的前提下，可以通过尝试把体内的能量线路从下向上至头顶多冲刷几次，使其通畅，渐渐地不适感就会减少；有些时候需要出汗，也可以通过这种方法从头顶或其它位置出些汗，来减少症状，再通过饮水和睡眠来恢复。从体察到的情况来看，此种能量调动过程是由第六意识发起的，但其完成却依赖于能体，能体在接到六识的“指令”后，将其交由第七识的表层或者深层来完成（当然，具体是不是第七识来完成，我也不敢下定论，这只是我自己体会出来的感觉，认为不是第六意识直接完成的。写出来供各位老师和同学批评、讨论）。此过程可以在清醒状态下完成，也可以在睡眠前发起，在睡眠中自动完成（睡眠中和清醒中我都试过并且都能够重复试验成功了）。当然，即使没有这个过程，单纯的睡眠休息也可以让身体好起来，但睡前做这样一件事情后入睡，则有利于“恒审思量”的第七意识（至少是第七意识的表层）来完成这项工作，从而比单纯地呼呼睡去效果要好一些。如果伴有头痛，则情况要复杂一些，因为头痛会使得精神（第六意识）难以集中，从而降低效果。此时需要更强地设法集中注意力，当然，也可以通过饮用热水、躺下休息等方法来解决问题，而且在底子不是很好的情况下，我更推荐睡眠的方式，这样更安全。

病毒型感冒药比较复杂一些。一方面，其症状可能同时包括流涕，发烧，头痛，呕吐等，在“作战”时会感到力不从心，尤其是病毒型感冒的头痛和着凉型感冒的头痛不太一样，更加容易引起试验失败。此种情况下，建议吃感冒药或者对应的抗病毒药物，把功夫层面的东西作为增强效力的助缘，也是一种选择。我自己尝试的时候，也主要是以睡眠方式为主，在清醒状态下与之对抗目前还没有成功过。

同时兼有着凉型和病毒型两种原因和症状的感冒是最糟的，我个人觉得，及时服药并且卧床休息是比较好的选择，而且此时吐气法的调动比音咒更难奏效（一般情况下是吐气法更有效——仅个人体会而已），不妨伴随着音咒比如心经、佛号等音咒入眠，一则安神，二则加持，还是有不少好处的。

感冒虽说是小东西，但也不妨可以成为做试验的机会。以上试验报告供各位老师和同学批评、指点！

谢谢。