杨老师您好，我是高岩老师的学生，我从小就对佛学很感兴趣，上大学后十分幸运认识了高老师，高老师把您的修行方法介绍给我。我十分认同您的修行体系，并且断断续续的按照这套练习方法练习已有近2年的时间。拜读了您著的书《如何安心如何空》和您的讲座光碟后，十分喜悦。特别是在看您的讲座的时候，感受十分强烈。在看你的讲座，跟随您的指导操练时，会有一种强烈的感觉，在听您哼唱咒时（包括自己哼唱），脊柱会感受到一种能量由下向上顶起，同时能感觉到自己的胸腔腹腔是空的，而所有的能量都顶向头部，而相反头顶和脸部会有向里压的感觉，整个脸都被按进去了。我知道自己应该突破头部的那股能量，但是力不从心，望杨老师指点，不胜感激！