全身心投入

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全身心投入

2022-02-25 小蜡烛阅读:1838 评论:0

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1、把所有感觉到的都投入到咒里，包括“我”本身；（全身心投入）

2、在上述前提下，觉到啥是啥；（有所觉）

3、把觉到的也投入到咒里；（深入行）

4、以上操作所形成的身心习惯呈现到日常，以“心流”为方便。（在状态）

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