去年十月进入加行位学习，目标就是对主体的认知，时刻都在体会做主的是什么，一会是一束光，一会是一股能量流，感觉心无处不在又无处在，慢慢能感觉到是一股能量，用的时候有，不用的时候无，以前没有关注过主体的起用，也就不知道怎么用的，只知道现在关注的空间比原来大，和别人聊天的时候是不再落在人和事上，而是整个空间里，知道自己和别人境界状态不同，认知不一样是正常的，少了很多烦恼。
一次和家人意见不同，我还是很气愤，就去理论，但不是那种口不择言，气愤至极的那种，只是直述自己的看法和意见，委屈的时候也流眼泪，吵完以后，中丹田一点都不堵，也不气，我才知道自己的变化，以前如果这种情况会越想越气，越觉得委屈，痛哭通宵无眠，才知道情绪即起即灭是身体上的感受，而不是道理上的明白，记录一下来作为鼓励
全部评论
实修世界要发表评论，您必须先登录。