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2022-10-21 oyang 阅读:637 评论:1 Loading加入收藏

       2016年我收到朋友送我的一本书《如何安心如何空》,却一直不能持续地阅读,直到2022年3月14日,我有缘拜见杨海鹰老师,感受到心中喜悦的外溢,然后的然后就是学习,练习,练习再练习…

         从3月14日到今天10月19日,时间过去了7个月零5天 ,在这7个月的时间里,有勤加练习的时候,也有懈怠的时候。发现如果有一起学习一起打坐的朋友或同修时,自己练习的状态会好一些,也不会“偷懒”。如果是自己一个人时,会坐的时间比较短,腿一很疼时就想下坐。如果是几个人一起共修,一定会坚持到共修结束的时间,我一直问自己,是腿疼还是“心”疼。是身体主宰了“心”?还是“心”随了“习性”?
         这7个月从散盘到了单盘(单盘也盘不了多久),在一段时间里,我是比较“较劲”的。特别想双盘,想着疼就疼,还能疼死不成。可有一天山上大师父要把我腿掰成双盘时,我退缩了,怕一时半会下不了山。我记得读初一时,同桌的女同学的手指头可以翘到几乎碰到手腕,可我却只能弯一点点,我一直觉得是她“特殊”,现在想起来,我也是“特殊”的那一个。
         杨老师曾告诉我,不要纠结双盘还是单盘、散盘,在状态是最重要的,时时刻刻在状态,坚持每日早一坐,时时自勉。
         作为一个新手上路,向各位师兄学习!
        
    
  

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  1. 行一2022-10-20

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