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座中反倒后退，以前好象还可以反观本体，现在妄想不歇，忙着对付念头了。这一阶段很多天了。好象攻城一样，不打扫干净城外敌人，就无法靠近城边。不减妄念，不能反观本体。持咒可念少，之后静观则不行。
于是最近几次采用数息的办法，似乎可以靠近城边。
在日常中，思维粘滞不利落。….自己不满意。
总有想飞不想爬的感觉。
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