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妄念的出生(续二)

十二月 8, 2010 xdl 阅读:7,589 评论:1

本来以为可以很快观察的更深些。因为上月那几天,每次在坐中似乎就差一点点。我归原因为那天身体休息不佳,或情绪不稳定,或环境家人打扰…总之感觉这坐不行,下一坐就很快可进一步观察到更多。所以当时说也许只需要几天。老师说不要急于一时是很了解我目前状态的。 这段每坐时间比以前长,也没一天间断。但对念头的出生,体验和上次博文不同。上次博文中,谈到的...[阅读全文]

本起本灭

十二月 8, 2010 xzhr 阅读:4,732 评论:1

   上周去贵阳出差,有机会喝了窖藏二十多年的酱香型白酒。一般的高度白酒,喝下去胃会感觉发烧,酒力快速地集中往头上窜,头脸发热,神智开始迷糊,反应几乎都在人体的前方。而真正的好酒,一杯喝下去,胃没有反应,两边的肾慢慢温暖起来,渐渐地融化开来,能量(暖)沿着脊柱缓缓往上涌动,最终从头顶徐徐化开,反应几乎都集中在人体的后方,有一种空灵清爽的...[阅读全文]

“有所觉”和“一直觉”

七月 7, 2023 swg 阅读:1,904 评论:1

7月初参加北京辅导员会议,最后一天下午老师答疑。JZY师兄问老师,在着力点“觉”容易僵住。老师回答,那是因为你努力想看清,拿住了觉。我起身接着问道,边觉边持咒,为什么还没活起来呢,按说咒来自法界。老师回答道,那是因为你用觉本身持的咒。我听的若有所悟,心流澎湃。因为最近好长一段时间,我只要静下来,就操作,持咒,还一直觉。大部分时间呈现的是僵死或者没有活...[阅读全文]

认识自我

二月 21, 2024 667527 阅读:1,289 评论:1

看一小说:两口子争吵从“A”吵到“C”,吵到“啊喔哦”,最后忘了起因是“A”。   这咋和我一样啊!   怎么是这样呢?   座上看得比较清晰:念头、想法是从脑子里一连串的冒出来,或相关或不相关。要是跟着出去,估计得绕地球一周。但我跟住咒,这些连或不连串的也就没了。说白了,这就是头脑...[阅读全文]

打坐感受分享

八月 17, 2024 黑土 阅读:1,534 评论:1

今天农历七月十四,晚间,阴雨天。 21:45分开始双盘打坐,一开始想听着YBY老师的课一边听一边在状态进行,却发现一心没办法二用,还有心里一重想法不行就睡觉,这些想法都未能如愿,因为在呼吸里,越扎越深,这两个想法都被这些排挤掉了,更多是在呼吸之中。 首先是进行的呼吸动作,这个动作的过程中助教发现自己扎进了呼吸动作中了,我就是呼吸呼吸就是我,这个中...[阅读全文]